Steady: Fear of Flying

每位焦慮的乘客都值得擁有一個沉穩可靠的夥伴──一個在飛機起飛前就已準備就緒的夥伴。 Steady 就像一個溫暖的、離線的口袋副駕駛，專為克服飛行恐懼而設計，內建的湍流預報功能可以即時監測您航線沿途的天氣狀況。

湍流預報（也稱為湍流估算器或湍流預測器）是 Steady 的核心功能，專為緊張的乘客打造。只需輸入您的航班號碼或航線，選擇出發日期，Steady 即可取得您航線 100 海浬範圍內的即時飛行員報告 (PIREP) 和重要氣象警報 (SIGMET)。它會將這些資訊與季節性噴射氣流模式以及該特定航線的典型特徵（爬升、巡航、下降）相結合，最終產生一份沉穩、客觀的飛行預覽。您可以看到整體平穩度評分、置信度百分比、分段分析、時間軸圖表以及機組人員簡短而令人安心的提示。一切盡在掌握，絕無意外。只要輕柔地、做好準備，保持覺知。

飛行可能會讓人感到不知所措。突如其來的隆隆聲、神秘的叮噹聲、意想不到的顛簸——即使你並不需要，你的神經系統也在努力保護你的安全。 Steady 正是為應對這些時刻而設計的，無論你是在登機口候機，還是在大西洋上空翱翔。

Steady 中的所有聲音、語音和螢幕都已預先安裝在您的裝置上。飛航模式完全沒問題。沒有 Wi-Fi，沒有訊號，都沒關係。你需要的一切，助你從恐慌走向平靜，都已準備就緒。

當飛行途中焦慮感襲來時，只需輕按一下 SOS 按鈕，即可啟動 4-4-4-4 呼吸引導，伴隨著舒緩、不慌不忙的聲音。無需在選單中摸索或尋找設定。只需一個按鈕，平靜就會立即到來。

5-4-3-2-1 正念練習將引導你輕柔地感受你的感官，讓你的思緒回到當下。輕柔的觸覺回饋伴隨著閃爍的星光指引著你的每一步，讓你紛亂的思緒找到一片寧靜的棲息之地。

不明白為什麼沉重的金屬管能懸浮在空中？ 「果凍飛機」這款舒緩的視覺應用，以簡潔優美的方式向你展示了空氣如何支撐飛機翱翔。了解腳下發生的一切——並提前預測氣流顛簸——往往是最能讓人平靜下來的事情。

解釋每一種機艙噪音。引擎的嗡嗡聲、安全帶的叮噹聲、起落架鎖緊的聲音、難以辨認的顛簸——「這是什麼聲音？」讓你點擊任何聲音，聆聽並理解它。未知讓我們恐懼，知識帶來平靜。

當你需要完全放鬆身心時，左腦遊戲機可以幫你轉移注意力。 「減7」和「顏色匹配」雖然體積小巧，卻威力十足——它們精準地佔據了大腦中負責焦慮螺旋的區域，讓你的大腦有事可做。

每次飛行後，Steady 都會生成一張復古風格的「勇敢登機證」——一份可分享的紀念品，紀念您剛剛完成的壯舉。收集、分享，回顧您一路走來的歷程。這是一個小小的、充滿喜悅的儀式，讓每一次著陸都值得慶祝。

Steady 還會即時追蹤飛行進度，記錄您完成的每一次飛行，並建立「勇敢連勝」記錄，時刻提醒您自身的韌性。

功能概覽：

• 湍流預報/湍流估算器－根據航線和日期提供，包含飛行員報告 (PIREP)、重要氣象資訊 (SIGMET)、置信度百分比以及分段分析

• 一鍵式 SOS 呼吸提示，配有舒緩的語音

• 5-4-3-2-1 倒地提示，帶有輕柔的觸覺回饋

• 果凍飛機－用舒緩的視覺方式解釋飛機為何不會墜落

• 那是什麼聲音？ — 解釋所有機艙噪音

• 分散注意力遊戲 — 減 7、顏色匹配

• 每次飛行後獲得勇敢登機證

• 完全離線 — 飛航模式下也能使用。您再也不用提心吊膽了。下次飛行前下載 Steady — 帶上真正有用的東西。

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