Omna

Omna 是您的私人 AI 伴侶，旨在幫助您掌控日常情緒，養成健康習慣，並培養正念的自我意識。無論您是面臨壓力、感到不知所措，還是只想反思，Omna 都能隨時為您提供溫柔的傾訴、基於證據的支持和日常激勵。

Omna 能為您提供以下協助：

在安全、無評判的空間中處理您的想法和情緒

了解您的情緒和日常生活模式

透過引導工具和簽到練習正念和自我慈悲

培養可持續的小習慣，提升幸福感

隨時隨地獲得關懷、不帶評判的支持

工作原理：

Omna 採用最新的心理學框架（認知行為療法 (CBT)、積極行動療法 (ACT)、正念）溫柔地引導您，提供根據您的需求量身定制的微反思和可操作的提示。您可以隨時與 Omna 聊天——傾訴、反思，或設定您的一天目標。所有洞察和建議均私密、支持性強，且始終由您掌控。

為什麼選擇 Omna？

全天候 24/7 即時獲取專家級情感支持
情緒追蹤與每日反思，幫助您了解自身進步
沒有治療標籤或診斷－只有理解和循序漸進的成長

私密安全
您的資料將被安全地存儲，並僅用於提升 Omna 的實用性。

訂閱和條款
Omna 提供靈活的訂閱方案，提供無限支援和高級內容。您可以隨時取消，且無任何隱藏費用。確認訂閱後，款項將從您的 Google Play 帳戶中扣除。除非在當前訂閱期結束前至少 24 小時取消，否則訂閱將自動續訂。

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