BodyPark ATOM APP
您的AI健身夥伴。
BodyPark ATOM是一款以AI驅動的健身應用程式。它不僅記錄您的訓練,更能理解每次訓練過程中發生的一切。從您完成第一個動作到最後一個動作,AI都能提供即時指導、有意義的回饋和詳細的分析,幫助您更有效率地訓練。
即時AI指導
在您訓練的過程中,AI會自動辨識您的動作,記錄每次重複次數,並即時分析您的動作。當您的動作需要調整時,它會立即提供回饋,讓您在整個訓練過程中保持動力,並幫助您專注於每一組動作。
每組動作後的AI回饋
優秀的指導不會等到訓練結束才開始。每組動作結束後,AI都會提供一份簡短的訓練總結,重點指出哪些方面做得好,並提出一些建議,幫助您在下一組動作之前改進。持續的回饋有助於您每組動作都比上一組做得更好。
詳細的AI訓練報告
訓練結束後,AI會產生一份全面的報告,內容遠不止於記錄重複次數和組數。查看您的訓練統計數據、動作品質、肌肉熱圖和整體表現,以便更好地了解您的進步,並讓未來的每一次訓練都更有效率。
不斷擴充的訓練庫
探索不斷更新的訓練庫,其中包含詳細的演示和訓練內容。您可以創建自己的訓練計劃,也可以讓 AI 根據您的健身目標、經驗和可用器材生成個人化訓練方案,從而更輕鬆地保持訓練的連貫性並不斷進步。
BodyPark ATOM 不僅僅是一個訓練追蹤器,它更是一個 AI 健身夥伴,幫助您學習、進步,並從每一次訓練中獲得更多。
