AI Calorie Tracker: Food Scan APP
無需手動記錄每一餐,只需快速拍照或描述食物即可。這款 AI 卡路里計數器和食物掃描器會自動識別食物,估算份量,並計算卡路里、蛋白質、碳水化合物、脂肪和完整的宏量營養素資訊。您也可以像使用傳統卡路里計數器或飲食追蹤器一樣,透過拍照、掃描條碼或手動輸入來記錄食物。
為什麼選擇 AI 卡路里追蹤器?
許多卡路里追蹤應用程式依賴緩慢的手動輸入,或提供過多不必要的細節信息,讓您感到不知所措。 AI卡路里追蹤器不僅僅是一款基礎的食物追蹤器或減肥應用程式。它專注於實用的日常習慣、簡潔的食物分解以及長期的實際進步。這款應用程式超越了簡單的數字,幫助您了解您的選擇如何影響最終結果。無論您的目標是減少卡路里攝取、維持體重或改善營養,這款應用都能根據您的需求進行調整,助您實現永續的進步。
AI卡路里追蹤器功能
卡路里計數器和食物追蹤:追蹤每日膳食、自製食品、包裝食品和食譜中的卡路里攝取量,並根據您的目標提供精確的卡路里總量。掃描食物或條碼,或描述您的餐食,即可獲得詳細的營養訊息,幫助您養成均衡的飲食習慣和更健康的飲食習慣。非常適合卡路里追蹤、膳食計劃、食物記錄和長期營養改善。
宏量營養素追蹤器:根據您的目標(無論是減肥、增肌、間歇性斷食還是整體健康改善),應用會自動設定您的每日蛋白質、碳水化合物和脂肪目標。由於應用程式能夠透過照片、條碼和描述識別食物,因此您可以獲得精準的巨量營養素追蹤結果。您可以根據飲食偏好、身體組成或個人營養計劃隨時調整宏量營養素目標,以保持與目標的一致性。
個人化計畫:根據您的體型、活動量和生活方式,取得量身訂製的卡路里目標和宏量營養素目標。計劃會根據您的進度、習慣和體重變化自動調整,確保您的營養攝取與您當前的需求保持一致。非常適合用於飲食計劃、膳食計劃、結構化減重和長期健康追蹤。
營養追蹤器洞察:系統會分析您記錄的每一餐的蛋白質、碳水化合物、脂肪和營養均衡情況,讓您清楚了解您的飲食模式如何支持能量、恢復和長期健康。
追蹤您的進度:進度追蹤器會顯示卡路里攝取量、宏量營養素平衡、活動量和體重變化的每周和每月趨勢,讓您清楚地看到您的習慣是如何演變的。
健身目標:無論您的目標是減重、增肌、間歇性斷食還是保持現有體型,您的營養目標和進度指導都會更新,以支持您選擇的方向。
活動追蹤器:營養和運動相輔相成,AI卡路里追蹤器可幫助您了解日常活動和運動如何影響卡路里需求和整體能量平衡。
升級到專業版,解鎖高級功能、更深入的追蹤、更個人化的設定以及無廣告體驗。高級版提供更詳細的分析,並簡化長期追踪,從而獲得更佳效果。
下載AI卡路里追蹤器,清晰準確地追蹤您的營養攝取。使用AI卡路里追蹤器,您可以掃描食物、計算卡路里、追蹤宏量營養素、使用食物日記、監測卡路里攝取量、記錄膳食,並始終堅持您的目標。
