Stress Test

Stres, vücudumuzun bir olaya veya baskı durumuna yanıtıdır.
Bu yanıtı etkileyen birkaç iç ve dış faktör vardır.
Stresin nasıl yönetileceğini bilmek, giderek daha fazla öne çıkan bir konudur.
Bu UYGULAMA, bir anket aracılığıyla, sizi az çok stresli bir kişi yapan faktörleri ve tetikleyicileri belirlemenize yardımcı olur
Testin geçerli olması için tüm soruları dürüstçe cevaplamalısın.
Stres seviyenizin iyileşip iyileşmediğini veya kötüleşip kötüleşmediğini görmek için düzenli olarak teste alın.