Performance Health Club

**โปรดทราบ:** คุณต้องมีบัญชี **PHC** เพื่อใช้งานแอป หากคุณเป็นสมาชิกอยู่แล้ว คุณจะได้รับสิทธิ์การใช้งานฟรี

## มากกว่าแค่แอปออกกำลังกาย – เพื่อนร่วมฝึกสอนส่วนตัวของคุณ

ยินดีต้อนรับสู่ **PHC** – แอปที่จะอยู่เคียงข้างคุณตลอดเส้นทางสู่สุขภาพที่ดีขึ้น ประสิทธิภาพที่ดียิ่งขึ้น และความสำเร็จในการฝึกฝนอย่างยั่งยืน

กับเราแล้ว ไม่ใช่แค่เรื่องการออกกำลังกาย แต่ยังเกี่ยวกับการพัฒนาตนเองของคุณด้วย ร่วมกับโค้ชของคุณ คุณจะติดตามความคืบหน้า บรรลุเป้าหมาย และสร้างแรงบันดาลใจในระยะยาว – ไม่ว่าจะเป็นที่ยิม ที่บ้าน หรือระหว่างเดินทาง

ยินดีต้อนรับสู่ **PHC** – แอปที่จะนำทางคุณไปสู่สุขภาพที่ดีขึ้น ประสิทธิภาพที่ดียิ่งขึ้น และความสำเร็จในการฝึกฝนอย่างยั่งยืน ### ด้วยแอป PHC คุณสามารถ:

• เข้าถึงแผนการฝึกส่วนตัวของคุณได้ทุกเมื่อ
• บันทึกการออกกำลังกายและติดตามความคืบหน้าของคุณ
• บันทึกข้อมูลร่างกาย เช่น น้ำหนัก เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย และการวัดอื่นๆ
• จองคลาสและดูเวลาเปิดทำการ
• เข้าถึงแบบฝึกหัดกว่า 2,000 ท่า พร้อมคำแนะนำแบบ 3 มิติคุณภาพสูง
• ทำตามโปรแกรมออกกำลังกายที่ออกแบบไว้ล่วงหน้า หรือสร้างโปรแกรมของคุณเอง
• บันทึกความสำเร็จและเป้าหมาย และสะสมเหรียญรางวัลใหม่ๆ

ซิงค์แผนการฝึกของคุณกับแอปได้อย่างง่ายดาย และติดตามความคืบหน้าของคุณได้ตลอดเวลา

ไม่ว่าจะเป็นการฝึกส่วนตัว การฝึกกลุ่มเล็ก หรือการออกกำลังกายแบบอิสระ – **PHC** คือเพื่อนร่วมฝึกสอนส่วนตัวของคุณ เพื่อสุขภาพที่ยั่งยืน ความก้าวหน้าที่วัดผลได้ และความสำเร็จในระยะยาว

**นักกีฬาที่เคลื่อนไหวได้ดีขึ้น**