CGX by Caroline Girvan

Станьте тем, кем хотите стать, с помощью CGX от Кэролайн Гирван — сертифицированного персонального тренера, сертифицированного диетолога MNU и специалиста по до- и послеродовому уходу с более чем 13-летним опытом работы и 4 миллионами подписчиков на YouTube.

Что в приложении?

– Постоянно пополняющийся набор совершенно новых программ тренировок для любого уровня подготовки, включая Ultimate Beginner.
– Сотни совершенно новых тренировок для различных групп мышц и оборудования, которые добавляются еженедельно.
– Более 50 обучающих видео от Кэролайн, которые помогут вам убедиться в правильности и безопасности выполнения упражнений.
– 6 быстрых тестов для отслеживания прогресса в силовых и кардионагрузках.
– Питательные, бюджетные и вкусные идеи для блюд.
– Только что опубликованные статьи от Кэролайн и экспертов отрасли, основанные на фактических данных, которые помогут вам расширить свои знания о здоровье и фитнесе.

Включите CGX в свой ежедневный график:

– Планируйте тренировки и программы в своем календаре CGX.
– Транслируйте тренировки на телевизор через Chromecast.
– Скачивайте тренировки, чтобы не пропустить их, когда вы офлайн.
– Добавляйте музыку Кэролайн, музыку без музыки или свою музыку через Apple Music или Spotify (требуется подписка на Apple Music/Spotify).
– Синхронизируйте Google Health Connect с приложением CGX.
– Сохраняйте записи. Прогресс каждой тренировки
- Присоединяйтесь к сообществу, получая полезные комментарии, советы и участвуя в увлекательном общении по каждой тренировке.
- Нашли что-то, что вам нравится? Нажмите на сердечко, чтобы добавить в избранное.
- Следите за тренировками на ноутбуке или компьютере через сайт CGX.

Нужна помощь с CGX?

- Посетите наш справочный сайт, чтобы найти ответы на часто задаваемые вопросы и полные пошаговые руководства: https://support.cgxapp.com/
- Обратитесь за помощью к нашей команде: support@cgxapp.com

На протяжении всей своей карьеры Кэролайн тесно сотрудничала с клиентами, помогая им нарастить мышечную массу, стать сильнее и даже пробежать свой первый марафон. Теперь вы можете присоединиться к ней и миллионам людей, которых она уже вдохновила на путь преображения тела и разума.

Вперёд!