Habit Challenge: Alcance Metas

Habit Challenge é o rastreador de hábitos que ajuda você a construir hábitos diários, alcançar suas metas e manter a consistência — lindo e sem anúncios.

Use este rastreador de hábitos para dominar sua rotina matinal, atingir objetivos de fitness, beber mais água, meditar, parar de fumar ou construir qualquer hábito que importa.

🗒 Defina seu novo hábito
Você pode definir qualquer tipo de hábito que queira integrar à sua rotina diária. Para cada hábito, escolha a frequência diária e os dias da semana (por exemplo, exercitar-se uma vez por dia nas segundas, quartas e sábados; correr duas vezes por dia nas terças e quintas). Cada hábito pode ter várias notificações para lembrá-lo ao longo do dia.

↗️ Veja seu progresso

Ao lado do nome do hábito você encontrará um indicador de força que cresce toda vez que você marca seu hábito como concluído. Role para a direita no cabeçalho do dia para ver dias anteriores. Toque no nome do hábito para ver seus detalhes completos.

📊 Esqueceu de marcar seu hábito?
Você sempre pode marcar um hábito como concluído retroativamente. Role horizontalmente na tela inicial ou toque no nome do hábito e use a visualização mensal para marcar qualquer dia anterior.

✨ Funcionalidades
✔️ Metas simples de Sim/Não ou numéricas (correr uma vez por dia ou beber sete copos de água)
✔️ Acompanhamento de sequência de 66 dias — formação de hábitos com base científica
✔️ Selecione dias da semana, de uma a sete vezes por semana
✔️ Adicione notas a cada dia de hábito — pressione longamente para adicionar
✔️ Rastreador de objetivos flexível — crie qualquer meta, só dê um nome
✔️ Lembretes flexíveis — configure qualquer número de lembretes
✔️ Detecção de sequência — veja suas sequências mais longas e hábitos diários de relance
✔️ Widget de tela inicial — marque hábitos diretamente da sua tela
✔️ Suporte à rotina matinal — programe o acompanhamento de hábitos para sua rotina diária
✔️ Sem conta necessária — abra o app e comece o rastreamento de hábitos imediatamente
✔️ Offline — funciona completamente offline após o primeiro acesso
✔️ Conta opcional — preserve seus hábitos diários com sincronização na nuvem
✔️ Suporte multidispositivo — faça login em diferentes dispositivos
✔️ Modo escuro — escolha entre dois temas gratuitos ou compre um personalizado
✔️ Interface rápida, fácil de usar e linda

🚀 Como funciona
1. Dê um nome ao seu novo hábito
2. Selecione os dias da semana
3. Escolha quantas vezes por dia
4. Adicione lembretes (opcional)
5. Marque como feito cada dia no app

👌 Use em Qualquer Lugar!

Habit Challenge é o seu rastreador de hábitos multiplataforma para Android e iOS. Crie uma conta em um dispositivo e sincronize seus hábitos diários com todos os outros instantaneamente.

Crie bons hábitos. Quebre os ruins. Acompanhe sua rotina matinal, metas de fitness, meditação, ingestão de água e leitura — melhore sua vida um hábito diário de cada vez.

Habit Challenge é o seu rastreador de hábitos e objetivos completo: exercícios, parar de fumar, meditação, tomar remédios e muito mais. Comece hoje!

O Habit Challenge é um app freemium, gratuito para sempre desde que não exceda quatro hábitos por vez, quatro lembretes por hábito e quatro repetições por dia. Apenas o histórico do mês atual; login em dois dispositivos. Para mais, a licença vitalícia do Habit Challenge PRO é necessária.