ルナルナ｜生理日・体調・妊活・基礎体温・ピル服薬管理も！

LunaLuna wspiera cykle menstruacyjne kobiet od ponad 20 lat! Ponad 23 miliony pobrań!
To darmowa aplikacja do śledzenia cyklu, pełna informacji, które interesują kobiety, takich jak data następnej miesiączki, data owulacji, okresy płodne/niepłodne, najlepszy czas na dietę i codzienne zdrowie!

◇◆Przegląd◆◇
Kiedy zacznie się miesiączka, po prostu wpisz jej datę.
To wszystko, czego potrzeba, aby otrzymywać powiadomienia o przewidywanej dacie następnej miesiączki (prognoza daty miesiączki), przewidywanej dacie owulacji (prognoza daty owulacji), najlepszym czasie na dietę, stanie skóry i innych informacjach o Twoim ciele i umyśle!
Im częściej będziesz zapisywać daty miesiączki, tym dokładniejsze będą prognozy, dopasowane do Twojego cyklu! To bardzo wygodna aplikacja do zarządzania zdrowiem dla kobiet, która ułatwia przewidywanie miesiączki.

◇◆Unikalny algorytm LunaLuna◆◇
LunaLuna oferuje własny, unikalny algorytm przewidywania owulacji, opracowany w oparciu o dane gromadzone przez LunaLuna przez ponad 15 lat. (*Opatentowane)
Poinformuje Cię o przewidywanej dacie owulacji i prawdopodobieństwie ciąży, dostosowanym do Twojego cyklu menstruacyjnego!

◇◆LunaLuna jest już dostępna w placówkach medycznych!◆◇
Dane zarejestrowane przez LunaLuna mogą być wykorzystywane podczas konsultacji w klinikach ginekologiczno-położniczych w całym kraju.
Liczba placówek medycznych, które wprowadziły „LunaLuna Medico”, stale rośnie!

◇◆Funkcje aplikacji LunaLuna◆◇
・Data następnej miesiączki jest wyraźnie wyświetlana na ekranie głównym wraz z odliczaniem. Po otwarciu aplikacji możesz od razu sprawdzić przewidywaną datę miesiączki, przewidywaną datę owulacji oraz wysokie/niskie prawdopodobieństwo ciąży!

・Gdy zbliża się termin miesiączki, na ekranie głównym pojawi się przycisk nagrywania. Możesz łatwo zarejestrować każdą miesiączkę za pomocą kilku dotknięć.

* Twój cykl menstruacyjny oraz Twoje zdrowie fizyczne i psychiczne są ze sobą ściśle powiązane. Oferujemy pięć wskaźników (porady) – „Ciało”, „Umysł”, „Dieta”, „Skóra” i „Uroda” – aktualizowanych codziennie, 365 dni w roku, dostosowanych do Twojego cyklu menstruacyjnego!

* Jeśli chcesz planować z wyprzedzeniem, sprawdź przewidywane daty miesiączki/owulacji w kalendarzu! Możesz sprawdzić nawet 3 miesiące do przodu, dzięki czemu możesz go używać do planowania podróży i nie tylko.

◇◆Funkcje podstawowe◆◇
1. Przewidywanie miesiączki/owulacji
Na podstawie dat rozpoczęcia zarejestrowanych miesiączek przewidujemy i powiadamiamy Cię o kolejnej miesiączce i dacie owulacji.

2. Przewidywanie prawdopodobieństwa ciąży
Obliczamy Twój cykl menstruacyjny na podstawie zarejestrowanych miesiączek i przewidujemy oraz powiadamiamy Cię o aktualnym prawdopodobieństwie ciąży (dni, w których prawdopodobieństwo zajścia w ciążę jest większe/mniejsze).

3. Wskaźnik aktualizowany codziennie (porady zdrowotne)
Drażliwość przedmiesiączkowa, wzdęcia i problemy skórne podczas menstruacji są ściśle związane ze zmianami hormonalnymi i Twoją kondycją fizyczną. Wskaźnik Lunarluna (porady zdrowotne) informuje Cię codziennie o Twoim stanie fizycznym i psychicznym.
Zawartość zmienia się 365 dni w roku, więc sprawdzanie jej każdego ranka pomaga zaplanować dzień.

4. Kalendarz
W kalendarzu możesz sprawdzić datę następnej spodziewanej miesiączki, spodziewaną datę owulacji oraz miesiączki z wysokim prawdopodobieństwem poczęcia. Wygodnie jest również zapisywać swój stan fizyczny na dany dzień, dotykając daty.
Możesz również zapisywać wizyty, takie jak „wizyty w szpitalu” i „daty”.

5. Zarządzanie zdrowiem
Łatwo zapisywać swój codzienny stan fizyczny.
Możesz łatwo zapisywać swój stan fizyczny i nastrój podczas menstruacji, bólów menstruacyjnych, krwawień miesiączkowych i nieregularnych krwawień jednym dotknięciem, co pozwala Ci zauważyć dyskomfort i zmiany oraz przygotować się z wyprzedzeniem.
Prowadzenie ewidencji jest również pomocne podczas wizyt u lekarza.

◇◆Usługi dopasowane do Twojego etapu życia◆◇
Styl życia kobiet różni się w zależności od wieku i okoliczności.
Aby sprostać tym zmieniającym się potrzebom, Lunarluna oferuje różnorodne etapy i tryby.

・Tryb Junior
Ten tryb jest przeznaczony dla uczennic szkół podstawowych i gimnazjów, można go używać jeszcze przed pierwszą miesiączką.
Przed pierwszą miesiączką pomaga oszacować, kiedy wystąpi pierwsza miesiączka. Po pierwszej miesiączce wspiera Cię w przypadku nieregularnych miesiączek, umożliwiając Ci zarządzanie przewidywaną datą miesiączki i cyklem menstruacyjnym.
Dodatkowo, oferujemy kolumny dotyczące pierwszej miesiączki, dostosowane do Twojego wieku. Ten tryb ma prosty i atrakcyjny wygląd.

・Tryb Tabletek
Ten tryb jest przeznaczony dla osób przyjmujących tabletki antykoncepcyjne.
Pomaga w codziennym przestrzeganiu zaleceń lekarskich dzięki zapisowi leków i alarmom przypominającym, aby zapobiec pominięciu dawek.

・Faza Nadziei na Ciążę
Ten etap jest przeznaczony dla osób planujących zajście w ciążę.
„Dzień Intymności” to unikalny algorytm Lunarluny do przewidywania owulacji, opracowany na podstawie danych gromadzonych przez Lunarlunę przez ponad 15 lat. (*Opatentowane) Określimy Twoje najbardziej płodne dni.
* „Intimate Days” to funkcja kursu premium.

* Etapy ciąży
W trakcie ciąży korzystaj z naszej siostrzanej aplikacji „LunaLuna Baby”!
Będziemy dostarczać codzienne aktualizacje dotyczące rozwoju Twojego dziecka.

* Tryb starzenia
Ten tryb jest przeznaczony dla kobiet doświadczających nieregularnych cykli menstruacyjnych z powodu wieku lub osób zaniepokojonych premenopauzą lub menopauzą.

◇◆Przedstawiamy kurs premium◆◇
Z jeszcze bardziej kompleksowymi funkcjami wsparcia niż darmowa aplikacja!
Oto niektóre z płatnych funkcji. *Subskrypcja jest opcjonalna
* „Dni intymne” z wysokim prawdopodobieństwem poczęcia
* Wskaźnik zaparć i komunikacji
* Przedłużony okres i przewidywanie owulacji
* Zapytaj lekarza
* Samobadanie
* Udostępnianie partnera
* Raport o stanie zdrowia i analiza danych
* Usuwanie banerów reklamowych
* Niektóre banery reklamowe w ramach niektórych usług nie zostaną usunięte.


https://sp.lnln.jp/support/terms

https://www.mti.co.jp/?page_id=17

◇◆Zapytania◆◇
Chociaż nasi pracownicy również traktują Twoje recenzje jako cenne uwagi i opinie, nie jesteśmy w stanie odpowiedzieć na nie bezpośrednio ani indywidualnie.
Przepraszamy za niedogodności, ale w przypadku jakichkolwiek problemów, pytań lub próśb prosimy o kontakt:

Uruchomienie aplikacji > „Menu” w prawym dolnym rogu > „Obsługa klienta” na dole strony > „Pomoc/Zapytanie”

Dziękujemy za liczne opinie. Są one ogromną zachętą dla wszystkich naszych pracowników.

Jeśli nie możesz uruchomić aplikacji, skontaktuj się z nami za pomocą poniższego linku.

https://sp.lnln.jp/brand/terms/contact

◇◆Inne uwagi◆◇
【1】Domyślną lokalizacją instalacji jest pamięć wewnętrzna urządzenia.
Jeśli pamięć wewnętrzna urządzenia jest niewystarczająca, instalacja może nie być możliwa.
W takim przypadku przepraszamy za niedogodności i prosimy o przeniesienie plików zapisanych na urządzeniu na kartę SD, aby zwolnić miejsce przed instalacją.
(Tę aplikację można również ręcznie przenieść na kartę SD po instalacji. Prosimy o zmianę tego ustawienia w „Ustawieniach” urządzenia).

【2】W zależności od ustawień synchronizacji urządzenia i komputera, ikona może zniknąć z ekranu głównego urządzenia po synchronizacji z komputerem po zainstalowaniu aplikacji. Przepraszamy za niedogodności, ale w takim przypadku prosimy o ponowne dodanie ikony i sprawdzenie ustawień synchronizacji.

(Aplikacja nie zostanie odinstalowana automatycznie, a dane powinny pozostać na swoim miejscu, ale prosimy o sprawdzenie).

[3] Dla klientów korzystających z aplikacji „+HOME”
Po aktualizacji aplikacji otwarcie ikony wyświetlanej na ekranie głównym aplikacji „LunaLuna” może być niemożliwe.
Przepraszamy za wszelkie niedogodności, które może to spowodować.
Można ją otworzyć z ikony na ekranie głównym, wykonując poniższe kroki.

*Uważaj, aby nie usunąć aplikacji.
1. Usuń skrót do aplikacji na ekranie głównym.
2. Utwórz ponownie skrót na ekranie głównym z listy aplikacji.
*Dane dotyczące pobrań pochodzą z kwietnia 2026 r.