Focusly: Screen & Habit

Focusly: Screen & Habit to prosty trener skupienia, który pomoże Ci zrozumieć czas spędzany przed ekranem, wypracować codzienne nawyki, śledzić postępy i zachować systematyczność.

Z Focusly możesz monitorować korzystanie z telefonu, tworzyć zdrowe nawyki, ustawiać przypomnienia o nawykach, zdobywać punkty PTS w aplikacji i śledzić swój dzienny wynik skupienia na jednym przejrzystym pulpicie.

Główne funkcje

Śledzenie czasu przed ekranem
Przeglądaj swoje dzienne, tygodniowe i miesięczne raporty dotyczące czasu spędzanego przed ekranem. Zobacz trendy użytkowania i dowiedz się, ile czasu spędzasz na telefonie.

Najczęściej używane aplikacje
Sprawdź, z których aplikacji korzystasz najczęściej i uzyskaj przejrzyste informacje, aby lepiej zarządzać swoimi cyfrowymi nawykami.

Tworzenie codziennych nawyków
Twórz własne nawyki, ustawiaj przypomnienia i oznaczaj nawyki jako zrealizowane. Bądź konsekwentny dzięki prostemu śledzeniu nawyków.

Wynik skupienia
Uzyskaj dzienny wynik skupienia na podstawie czasu spędzanego przed ekranem, nawyków, passy i postępów. Użyj go, aby dowiedzieć się, jak bardzo skupiony byłeś w ciągu dnia.

Zdobywaj PTS
Zdobywaj PTS Focusly, realizując nawyki, osiągając cele, meldując się codziennie i oglądając reklamy z nagrodami. PTS to punkty motywacyjne dostępne wyłącznie w aplikacji i nie mają wartości pieniężnej.

Codzienne serie
Utrzymuj swoją rutynę dzięki codziennym seriom i śledzeniu postępów. Utrzymuj motywację wraz ze wzrostem Twojej regularności.

Raporty i postępy
Przeglądaj przejrzyste raporty dotyczące poziomu skupienia, czasu spędzanego przed ekranem, zrealizowanych nawyków, postępów dziennych i serii.

Inteligentne przypomnienia
Ustawiaj przypomnienia dla swoich nawyków i otrzymuj powiadomienia o wybranych porach, aby nie przegapić swoich codziennych celów.

Ustawienia niestandardowe
Zarządzaj ustawieniami dźwięku, wibracji, przypomnień, języka, prywatności i motywu aplikacji.

Dlaczego warto korzystać z Focusly?

Focusly jest przeznaczone dla osób, które chcą ograniczyć rozpraszanie uwagi przez telefon, wypracować lepsze nawyki, ulepszyć codzienne czynności i utrzymać motywację dzięki prostemu śledzeniu postępów.

Niezależnie od tego, czy chcesz zarządzać czasem spędzanym przed ekranem, wypracować zdrowe nawyki, poprawić poziom skupienia, czy też zachować regularność każdego dnia, Focusly oferuje proste narzędzia, które pomogą Ci krok po kroku doskonalić swoje umiejętności.

Przyjazny dla prywatności

Focusly korzysta z funkcji Dostęp do Użytkowania wyłącznie do wyświetlania raportów o czasie spędzonym przed ekranem i korzystaniu z aplikacji. Focusly nie odczytuje wiadomości, zdjęć, kontaktów, połączeń ani plików osobistych.

Rozpocznij swoją podróż skupienia już dziś z Focusly: Ekran i Nawyk.