KLARO App

Met KLARO voor meer beweging en ontspanning in het dagelijks leven.
De app bevat de essentiële programma-elementen van Klasse2000.
De populaire KLARO oefenpauzes brengen momentum in het dagelijkse school- en gezinsleven.
KLARO begeleidt je door in totaal 63 oefeningen en motiveert je om mee te doen.
Met de app zijn de oefeningen nu snel toegankelijk en ook offline beschikbaar.
De KLARO-ademhaling en de KLARO-pauzeverhalen helpen je tussendoor te ontspannen
en laad uw batterijen op. KLARO maakt verbinding met de luisteraars in 12 prachtige verhalen
Tijdreizen. Lichamelijke fitheid kan worden getraind in KLARO sportplezier. De ouder
bevat veel tips en informatie voor het dagelijkse gezinsleven.

KLARO – de symbolische figuur van Klasse2000 – begeleidt je door de app.
Class2000 is landelijk het meest gebruikte lesprogramma
Gezondheidsbevordering, verslaving en geweldpreventie op basisscholen.
Kinderen met graad 2000 leren vroeg en continu van groep 1 tot en met 4 de 1x1 van de
gezond leven - actief, helder en veel plezier. docenten en speciaal opgeleide docenten
Gezondheidsbevorderaars ontwerpen ongeveer 15 Class 2000-lessen per schooljaar.
Lessen over belangrijke gezondheids- en levensvaardigheden. Dit is waar de kinderen zich ontwikkelen
Kennis, attitudes en vaardigheden waarmee ze hun dagelijks leven zo kunnen vormgeven dat ze
voel je goed en blijf gezond.
Gedurende de 4 jaar komen de volgende onderwerpen aan bod:
- Eet en drink gezond
- Beweeg en ontspan
- Vind jezelf leuk en heb vrienden
- Problemen en conflicten oplossen
- Denk kritisch na en zeg nee