Tula Yoga

툴라 요가는 따뜻하고 친근한 분위기의 커뮤니티 중심 스튜디오로, 매주 40개 이상의 수업과 월별 워크숍 및 특별 이벤트를 제공합니다. 경험 많은 강사진이 초보자를 위한 부드러운 요가, 스컬프트, 핫 파워 요가 등 다양한 수업을 진행하여 모든 수련 단계와 수준에 맞는 수업을 제공합니다.

툴라 요가는 오랜 세월 동안 성장하고, 이전하고, 발전해 왔습니다. 공간을 새롭게 단장하고, 프로그램을 확장하며, 지역 사회의 요구에 맞춰 변화해 왔지만, 변함없이 한 가지 단순한 목표에 뿌리를 두고 있습니다. 바로 편안하고 누구나 쉽게 요가를 수련할 수 있는 공간을 만드는 것입니다.

툴라는 산스크리트어로 균형을 의미합니다. 요가는 삶이 버겁거나, 불안하거나, 균형을 잃었을 때 돌아갈 수 있는 곳입니다. 툴라 요가는 마음챙김을 통한 움직임, 안정적인 호흡, 그리고 서로를 지지하는 공동체를 통해 그러한 균형을 제공하고자 합니다. 있는 그대로의 모습으로 오세요. 저희가 당신을 맞이하겠습니다.