나보:J APP
専門家の知識と暖かいコミュニティ、そして楽しい自己理解ツールを使用して、自分自身をよりよく知り、成長するのに役立ちます。
主な機能
心の検査及び性格検査
さまざまなテストで私の傾向と心の状態を把握し、私にぴったりのカスタムソリューションを入手してください。
心日記(ダイアリー)
一日の感情を記録し、私の心の変化を一目で確認できます。
エキスパートコミュニティ
心が大変な時は、一人で悩まないで専門家と話をしてください。
マインドコーチング映像
精神健康専門家がおすすめの瞑想・呼吸・習慣形成映像で心を安定させ、回復力を育ててみてください。
カスタム成長ソリューション
検査結果に基づいて、私に必要な実践方法と目標を提示します。
こんな方におすすめです
学校生活、対人関係、進路悩みなどで疲れた青少年
感情を記録して自分を理解したい青少年
信頼できる専門家のアドバイスと支援が必要な青少年

