나보:J

Nabo Junior (Nabo:J) è una piattaforma per la promozione della salute mentale che supporta il sano sviluppo mentale dei giovani.
Grazie alla competenza di esperti, a una community calorosa e a divertenti strumenti di autocomprensione, ti aiutiamo a capire meglio te stesso e a crescere.

Caratteristiche principali
Check-up mentale e test di personalità
Comprendi la tua personalità e il tuo stato mentale attraverso diversi test e ricevi soluzioni personalizzate su misura per te.

Diario mentale
Registra le tue emozioni quotidiane e visualizza i tuoi cambiamenti mentali a colpo d'occhio.

Community di esperti
Quando ti senti emotivamente a disagio, non preoccuparti da solo. Parla con un professionista.

Video di coaching mentale
Mantieni la calma e sviluppa la resilienza con video di meditazione, respirazione e sviluppo di abitudini consigliati da esperti di salute mentale.

Soluzioni di crescita personalizzate
In base ai risultati dei test, ti suggeriamo strategie e obiettivi concreti.

Consigliato per:
Adolescenti con difficoltà scolastiche, relazionali e professionali
Adolescenti che cercano di comprendere se stessi registrando le proprie emozioni
Adolescenti che cercano consigli e supporto da esperti di fiducia