NotFit

フィットネスアプリが嫌いな人のためのフィットネスアプリ。

ジムなし。バーピーなし。厳しいダイエット文化なし。

どこでも短時間のセッション、そして本当に食べたいもの。

多くのフィットネスアプリは、あなたの生活がアプリを中心に回っていることを前提としています。

長時間のワークアウト。味気ない食事。「全部かゼロか」のプラン。

NotFitは、リアルな生活のために作られています。

自宅、屋外、スペースがあればどこでもトレーニングできます。

なりたい気分になれる、ありふれた料理を作ります。

週のスケジュールに組み込めるので、継続できます。

メリット

ライフスタイルに合わせたワークアウト
• 15分、30分、または45分のセッション
• 自重トレーニング
• ボクシングに着想を得た動き
• 敏捷性、可動性、呼吸法
• 器具不要

美味しい食事
• シェフ級のレシピを簡単に作成
• 高タンパクオプション
• 柔軟な食事構成
• 制限ではなく、味を重視した食事

すべてが1か所に
• トレーニング
• レシピ
• 進捗状況のトラッキング
• チャレンジ
• ライブセッション

無料 vs プレミアム

無料プランの内容：
• ワークアウト数制限
• レシピ数制限
• 毎週のグループセッション

プレミアムプランの内容：
• ワークアウト数無制限
• 充実した食事プラン
• ライブコーチング
• 高度なトラッキング
• 限定チャレンジ
• コミュニティチャレンジ

NOTFITが効果的な理由

極端なプランは必要ありません。

続けられるプランが必要です。
NotFitはセッションを短くまとめます。
NotFitは食事を楽しくします。
NotFitはフィットネスを正しい位置に保ちます。
これはジムアプリではありません。
これはダイエットアプリではありません。
これは変身カルトではありません。

これは普通の生活のために構築された体系的なシステムです。

NotFitをダウンロードして、自分に合った方法で体を動かしましょう。