Fitbit Coach

Fitbit Coachを使用すると、パーソナルトレーナーのように、フィードバック、目標、機能に継続的に適応する動的なワークアウトを簡単に実行して、体調を整えることができます。

アダプティブワークアウト
あなたのためだけに作られた体重、ランニング、ウォーキングのトレーニングで、フィットネスの目標を守りましょう。

いつでもどこでもワークアウト
自宅でも、外出先でも、ジムに行けない場合でも、スマートフォンやパソコンから7〜60分で素晴らしいトレーニングを楽しめます。

パーソナライズされたワークアウトの推奨事項
Fitbit Coachは、Fitbitデバイスで追跡された毎日のアクティビティに基づいてエクササイズを推奨し、目標を達成するのに役立つパーソナライズされたフィットネスガイダンスを提供します。

カスタマイズされたコーチング
パーソナライズされたビデオワークアウトは、動きを示し、段階的なコーチング、モチベーション、およびヒントを提供します。

より良いワークアウトの多様性
コア、お尻、脚、腕、背中、さらにはランニングとウォーキングに特化した何百ものエクササイズで、同じルーチンを2回実行しないでください。物事を楽しく、新鮮で、健康に保つために、新しいワークアウトが絶えず追加されています。あなたがする必要があるのは、ワークアウトにコミットすることだけです。

より多くの動機
Fitbit Radioでフィットネスサウンドトラックをカスタマイズします。FitbitRadioは、ポップからヒップホップまでさまざまな音楽ステーションを提供して、エクササイズ中にやる気を起こさせます。

あなたにぴったり
Fitbit Coachは、英語、フランス語、ドイツ語、ポルトガル語、スペイン語でご利用いただけます。