Burnify: Weight Loss & Cardio

体重を減らしたい、カロリーを消費したいとお考えですか？
このアプリは、あなたの食事計画と組み合わせて使うのに最適です！

消費したいカロリー量を設定したら、すぐにワークアウトを開始できます。ワンタップで OK！

ダイエット日記で「バナナ（100 カロリー）を食べる時間」と表示されたら、すぐにそのカロリーを消費したいですか？

100 カロリー消費ワークアウトを選んで、すぐにカロリーを燃焼し、脂肪を減らし始めましょう！

毎週・毎月〇カロリーを消費するために、食事と組み合わせた長期的な計画が必要ですか？

目標達成のためのプランを選んで登録し、理想の結果に向けて取り組みましょう。

無料ワークアウト

- 6 分で 50 カロリー消費
- 13 分で 100 カロリー消費
- 女性向け脚のセルライト対策ワークアウト - 8 分で 70 カロリー消費
- 腹筋集中ワークアウト - 6 分で 70 カロリー消費

他にもたくさんの無料ワークアウトがあります…

長期ワークアウトプラン（有料）

- 毎週 1000 カロリー消費（8 週間）
目標達成のため、毎日異なる運動で毎週 1000 カロリーを消費します。

- 朝の代謝アップ（6 週間）
科学的に、朝早い時間の有酸素運動は、たとえ短時間でも代謝を最大限に高めると言われています。このプランを試して、効果を実感してください！

他にも様々なプランがあります…

説明はもう十分ですか？それなら、無料でアプリをダウンロードして試してみてください。言うは易く行うは難し。カロリーは動いてこそ消費されます ;-)

Fitbit や MyFitnessPal アプリと連携して使うと、さらに効果的です！