Atomicly: Social habit tracker

Atomiclyは、相互のモチベーションを通して健康的な習慣を身につけるお手伝いをします。先延ばし癖を克服し、責任感を持ち、一つずつ習慣を積み重ねて共に進歩しましょう。

より健康的なライフスタイルの構築、集中力の向上、悪い習慣の断ち切りなど、Atomiclyは継続するための仕組みとモチベーションを提供します。

Atomiclyを選ぶべき理由
Atomiclyは単なる習慣トラッカーではありません。責任感のパートナー、モチベーションハブ、進捗ジャーナルの3つの機能が1つになったツールです。生産性向上ツールとソーシャルなつながりを組み合わせることで、Atomiclyは継続性を維持し、先延ばし癖と戦い、目標達成を早めます。

ご存知ですか？

ジムに行く確率は、一人で行く場合よりも友達と行く場合の方が35%高くなります。

学生はパートナーと勉強を続ける確率が50%高くなります。

グループで走る人は、ランニングの走行距離が70%長くなります。

Atomiclyは、ソーシャルアカウンタビリティの原則をアプリに落とし込み、相互のモチベーションが規律を習慣に変え、世界中どこにいても、その仕組みをアプリで実現します。

主な機能

習慣のトラッキング
毎日または毎週の習慣を設定し、強力なストリーク（継続）を築きましょう。ワークアウト、有酸素運動、マインドフルネス、集中力、バイオハッキング、悪癖の克服など、取り入れたい習慣の種類を選んで、今日から改善を始めましょう！

目標とタスク
明確で実行可能な目標を設定し、それを管理しやすいステップに分解しましょう。小さな成功から長期的な目標まで、Atomiclyは目標達成をサポートし、友達と目標達成を祝い、モチベーションを高めるのに役立ちます。

ソーシャルモチベーション
友達を招待して習慣を共有し、お互いの進捗状況をリアルタイムで確認できます。フレンドリーな責任感が皆のモチベーションを高めます。SnapchatやBeRealのように、個人の成長のためのツールです。

簡単設定
AppleまたはGoogleアカウントでサインインし、1分以内に最初の習慣を設定できます。

継続性を築く
進捗状況を正確に追跡し、習慣の達成度を目覚ましく記録しましょう。ストリークが長ければ長いほど、それを維持するためのモチベーションが高まります。

Atomiclyは、日々のルーティンを改善し、それを継続したいすべての人のためのアプリです。小さな積み重ねが変化をもたらし、共に成長していくことを信じる人のために作られた生産性向上アプリです。勉強、仕事、セルフケアなど、様々なことのバランスを取りたい方にとって、Atomiclyはルーティンを真の進歩へと変えるお手伝いをします。

重要な理由：
多くの生産性向上アプリは、連続記録、ポイント、プレッシャーといった目標に焦点を当てています。Atomiclyは人に焦点を当てています。習慣や目標を友人と共有することで、モチベーションが無理なく、自然に感じられる、支え合いながら責任感を持つグループを作り上げます。Atomiclyは、継続性、モチベーション、そして繋がりを維持するのに役立つ習慣共有アプリです。

習慣を通して人生を改善しましょう。決して孤独ではありません。
Atomiclyは無料でダウンロードできます。