Vagusvit Home

Pelatihan dengan Vagusvit - di mana saja, kapan saja!

Vagusvit © adalah pelatih pribadi Anda untuk memperkuat vagus.
Vagus, atau disebut juga parasimpatis, adalah saraf santai sistem saraf otonom kita. Sistem saraf otonom adalah pusat kontrol tertinggi dalam tubuh dan menetapkan kursus untuk kontrol dan regulasi Organe- dan organ sistem ada. Sistem saraf otonom mengatur semua fungsi vital (z. B. kardiovaskular, respirasi, tekanan darah, sistem kekebalan tubuh, dll). Hal ini mirip dengan sistem pemanas sentral yang mengontrol fungsi radiator dan diatur. Kegagalan terdeteksi di Pusat Kontrol pasti akan menyebabkan kerusakan, yang akan menyamakan dalam kasus kami dengan penyakit organik.

Hal ini di sibuk dan cepat mondar-mandir karena itu ideal untuk memiliki pelatih yang membuat latihan di mana saja, kapan saja siang atau malam kami. Tujuan dari pelatihan ini adalah untuk mencegah penyakit yang berhubungan dengan stres dan meningkatkan ketahanan terhadap stres dan beban organisme Anda.

Vagusvit © memungkinkan Anda untuk bernapas sehat, merangsang irama vagus. Operasi intuitif dan dimengerti dari Vagusvit © memungkinkan pasien dari segala usia sehari Vagustraining.

Vagusvit © meliputi tujuh siklus pernapasan untuk memilih dari, termasuk waktu 6 napas per menit. siklus pernapasan ini telah ditambahkan ke pedoman manajemen penyakit nasional Jerman, karena irama ini diberikannya stimulasi terbesar ke saraf vagus.

Karena tidak semua orang dapat segera bernapas jam ini, irama lebih cepat yang terintegrasi sehingga setiap lambat ritme optimal dapat perkiraan (PPOK, asma). Bagi pengguna yang ingin bernapas lebih lambat, ada dua jam lebih lambat.


Bagaimana Vagusvit?

Vagusvit © memberikan sinyal visual dan / atau didengar default pernapasan. Dengan sendirinya merah diisi lingkaran inhalasi yang diresepkan dan lingkaran biru kosong membentuk yang mengisyaratkan pernafasan. Tentang beep Vagusvit © menawarkan kemungkinan untuk berkonsentrasi dengan mata tertutup sepenuhnya pada pernapasan. Ada beberapa pilihan yang tersedia: instruksi pernapasan Guided, sinyal akustik (aliran, angin). Opsional, Anda dapat menggunakan santai musik di latar belakang.

Default pernapasan akustik dapat sangat baik digunakan sebagai bantuan tidur. Dengan berfokus pada pernapasan menghilang pikiran mengganggu dan tubuh switch saraf A vagus, yang penting untuk tidur. Setelah 10 menit Vagusvit otomatis dihentikan.

Vagusvit © menunjukkan Anda sekilas apakah Anda telah mencapai tujuan harian Anda. Selain itu, hanya terdaftar dalam kalender kapan dan seberapa sering Anda telah dilatih.

Mari periksa analisis hasil pelatihan Anda dengan terapis Anda memperlakukan dengan VNS. Berdasarkan data yang tercatat di kalender, dapat menilai pengukuran kontrol sistem saraf otonom yang lebih baik.