MuscleWiki

Berhenti menebak-nebak di gym. Mulailah membangun otot dengan MuscleWiki, pelacak latihan dan perencana kebugaran yang sederhana, canggih, dan 100% bebas iklan.

Kami percaya kebugaran harus dapat diakses oleh semua orang, di mana saja. Itulah sebabnya fitur-fitur inti kami, termasuk pustaka latihan kami yang lengkap dengan demo video, berfungsi sempurna secara offline.

FITUR YANG MEMBERIKAN HASIL:

Pelatih Pribadi AI: Dapatkan rutinitas latihan cerdas yang disesuaikan dengan tujuan Anda—menambah otot, menurunkan berat badan, dan banyak lagi.

Pencari Latihan Terbaik: Gunakan peta tubuh interaktif unik kami untuk menargetkan setiap kelompok otot dengan presisi.

Pustaka Latihan yang Lengkap: Lebih dari 1.700 latihan dengan demonstrasi video yang jelas untuk menyempurnakan bentuk tubuh Anda.

Log Latihan yang Canggih: Lacak latihan Anda, catat angkatan Anda, dan visualisasikan kemajuan Anda dengan log gym kami yang mudah digunakan.

Fleksibilitas di Rumah atau Gym: Capai tujuan Anda dengan latihan di rumah yang hanya menggunakan beban tubuh atau program latihan kekuatan di gym tingkat lanjut.

100% Bebas Iklan & Akses Offline: Tanpa internet? Tidak masalah. Tanpa iklan? Tidak pernah. Hanya fokus murni dan tanpa gangguan pada kebugaran Anda.

LATIHAN ANDA, CARA ANDA:
Dari rencana latihan tingkat pemula hingga program latihan kekuatan tingkat lanjut, MuscleWiki adalah satu-satunya aplikasi kebugaran yang Anda butuhkan untuk merencanakan, melacak, dan mencapai tujuan.

Siap berlatih lebih cerdas? Unduh MuscleWiki sekarang dan bebaskan potensi Anda.

[Versi aplikasi minimum yang didukung: 3.0.5]