Looli APP
Tidak ada satu pendekatan yang cocok untuk semua orang – intinya adalah menemukan kebiasaan yang benar-benar memuaskan Anda. Itulah sebabnya kami mengambil pendekatan berbasis perilaku yang berfokus pada bagaimana perasaan Anda terhadap tubuh dan bagaimana Anda merawat diri sendiri.
Dengan menggabungkan ilmu nutrisi dan kebugaran dengan intuisi, Looli memberdayakan Anda untuk menyesuaikan diri dengan sinyal alami tubuh dan menumbuhkan kesejahteraan yang seimbang.
Dapatkan panduan, kiat, dan alat yang didukung riset dari Ahli Diet Terdaftar, Pelatih Pribadi, dan Pakar Kesehatan & Kebugaran kami untuk menghilangkan rasa lelah dan kewalahan dalam perjalanan Anda.
Baik Anda baru memulai perjalanan kesehatan & kebugaran Anda sendiri atau telah menjalaninya selama bertahun-tahun, Aplikasi Looli akan membantu memandu & menyempurnakan perjalanan Anda, mempersiapkan Anda untuk kesehatan yang menyenangkan seumur hidup.
Di Dalam Aplikasi Looli, Anda Akan Menemukan:
RESEP & PERENCANAAN MAKAN
Hilangkan keraguan dalam perencanaan makan dan jelajahi indeks resep lengkap yang disusun oleh Ahli Diet Terdaftar kami, berisi resep-resep seimbang, kaya protein & serat, terjangkau & mudah didapatkan. Buat daftar belanja khusus dari barang-barang yang Anda rencanakan untuk memudahkan belanja, menghemat waktu dan uang.
LATIHAN
Latihan kami menyenangkan, fungsional, dan dirancang oleh Pelatih Pribadi menggunakan ilmu dan teknik kebugaran terkini untuk memaksimalkan upaya Anda. Ikuti rencana 4 minggu yang telah dikurasi, jelajahi perpustakaan latihan individual, atau nikmati "camilan" singkat 6 menit, pilih apa pun yang sesuai dengan jadwal dan kebutuhan Anda. Jadwalkan latihan tersebut ke dalam aplikasi pada hari latihan pilihan Anda, jika Anda suka, serta dapatkan pengingat yang memotivasi untuk membantu.
PELACAKAN TUJUAN & KEBIASAAN
Terakhir, jadikan perawatan diri Anda sebagai prioritas dengan pendekatan pelacakan kebiasaan berbasis perasaan kami. Alih-alih hanya mencentang kotak, Anda akan menetapkan tujuan Anda sendiri (misalnya, "Minum 2 botol air setiap hari", "Latihan BodyBlast Senin/Rabu/Jumat") dan merenungkan bagaimana melakukannya atau tidak melakukannya memengaruhi perasaan Anda. Ubah tujuan dan kebiasaan Anda kapan saja, tergantung pada apa yang Anda rasa paling bermanfaat atau butuhkan saat itu.
JURNAL
Kunci untuk perubahan kebiasaan dan motivasi jangka panjang dan berkelanjutan adalah refleksi. Renungkan kebiasaan, perilaku, dan pilihan dengan mudah dalam lingkungan yang bebas rasa malu berkat jurnal kami. Entri Anda menyediakan alat & sumber daya untuk membantu memandu Anda saat Anda sangat membutuhkannya.
MOOD BAR
Pantau perasaan Anda setiap minggu dengan melihat Mood Bar Anda, yang merangkum semua refleksi Anda menjadi ringkasan yang mudah dipahami. Ini akan memungkinkan Anda untuk melihat kapan perawatan diri Anda mulai terabaikan dan memungkinkan Anda untuk melakukan penyesuaian sebelum berdampak buruk.
KESEHATAN MENTAL
Di Looli, kami percaya bahwa merawat pikiran Anda sama pentingnya dengan merawat tubuh Anda. Itulah sebabnya kami menyediakan cara mudah untuk memeriksa diri sendiri setiap hari, mencatat dan mengelola emosi, pola tidur, tingkat stres, dan banyak lagi.
KONTEN EKSKLUSIF
Dapatkan lebih banyak konten Looli yang Anda sukai dengan membuka konten bonus seperti wawancara podcast lengkap, sumber daya, alat, dan saran.
BERGABUNGLAH DENGAN KOMUNITAS
Bersiaplah untuk melihat mengapa begitu banyak orang memilih untuk melihat perjalanan kesehatan mereka melalui kacamata Looli. Anda akan menyaksikan transformasi luar biasa Anda sendiri dan merasakan bagaimana semuanya berubah ketika Anda mulai merawat diri sendiri. Untuk mengakses semua fitur dan konten kami, berlangganan Aplikasi Looli secara bulanan atau tahunan. Harga kami dirancang agar terjangkau dan mudah diakses, memastikan kesehatan dapat dijangkau semua orang.
Bergabunglah dengan kami sekarang dan definisikan ulang perjalanan kesehatan & kebugaran Anda dengan pola pikir Looli!
Kebijakan Privasi: https://withlooli.com/privacy-policy/
Syarat & Ketentuan Berlangganan: https://withlooli.com/terms-conditions/



