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24 अप्रैल 2026
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Ask Ingrid: Food Intolerances APP

इंग्रिड से पूछें! विशेष आहार, असहिष्णुता, लैक्टोज़, फ्रुक्टोज़, हिस्टामाइन और अन्य चीज़ों के लिए आपका साथी

*इंग्रिड से पूछें - पोषण और असहिष्णुता के लिए आपका विशेषज्ञ*

क्या आप फ्रुक्टोज़, लैक्टोज़, सॉर्बिटोल, ग्लूटेन, FODMAPs या हिस्टामाइन पर ध्यान देना चाहते हैं? तो इंग्रिड से पूछें! यह ऐप आपके दैनिक जीवन में विशेष आहार और खाद्य असहिष्णुता के लिए वैज्ञानिक रूप से ठोस सहायता प्रदान करता है।

**नया: अब मुफ़्त लॉगिन और डायरी सुविधा के साथ**

मुफ़्त में लॉग इन करें और नई खाद्य और लक्षण डायरी (सदस्यता वाले उपयोगकर्ताओं के लिए) का उपयोग करें। इससे आपको यह समझने में मदद मिलेगी कि कौन से खाद्य पदार्थ आपके लिए अच्छे हैं - या नहीं।

इंग्रिड आपकी कैसे मदद कर सकती है:

खाद्य जाँच: पता करें कि खाद्य पदार्थ आपके आहार में कितनी अच्छी तरह फिट होते हैं - फ्रुक्टोज़, लैक्टोज़, सॉर्बिटोल, ग्लूटेन, हिस्टामाइन और FODMAPs की जानकारी के साथ।

उत्पाद स्कैन: पैकेज्ड उत्पादों को स्कैन करें या ताज़ा खाद्य पदार्थों की खोज करें।

वैज्ञानिक रूप से विश्वसनीय: सभी डेटा वैज्ञानिक शोध पर आधारित हैं और एनएमआई पोर्टल के विशेषज्ञों के साथ मिलकर तैयार किए गए हैं।

सामुदायिक ज्ञान (प्रो फ़ीचर): देखें कि आपके जैसे आहार वाले अन्य लोग भोजन को कैसे रेट करते हैं - प्रभावित लोगों की गुमनाम रेटिंग के आधार पर।

व्यक्तिगत सुझाव (प्रो फ़ीचर): उपयुक्त खाद्य पदार्थों की व्यक्तिगत सूची प्राप्त करें।

समाचार फ़ीड: स्वस्थ भोजन और असहिष्णुता के बारे में नवीनतम लेखों से अवगत रहें।

भोजन और लक्षण डायरी (प्रो फ़ीचर)।

***"इंग्रिड से पूछें" मुफ़्त में आज़माएँ***

मुफ़्त संस्करण आपको प्रतिदिन 2 स्कैन और 2 क्वेरीज़ का उपयोग करने की अनुमति देता है।

प्रो संस्करण (केवल लगभग 8 सेंट/दिन) में अपग्रेड करने पर आपको ये सुविधाएँ मिलती हैं:

+ असीमित स्कैन और क्वेरीज़

+ लक्षण और भोजन डायरी तक पूर्ण पहुँच

+ सामुदायिक रेटिंग और विस्तृत विश्लेषण

सुझाव: वार्षिक सदस्यता के साथ, आप प्रो संस्करण को 7 दिनों के लिए मुफ़्त में आज़मा सकते हैं।

वैज्ञानिक रूप से परीक्षित - प्रभावित लोगों द्वारा परीक्षित

यह ऐप वर्तमान वैज्ञानिक निष्कर्षों को लाखों उपयोगकर्ताओं के अनुभवों के साथ जोड़ता है। इस तरह, आपको न केवल विशेषज्ञ-सम्मत जानकारी मिलेगी, बल्कि व्यावहारिक, रोज़मर्रा के आकलन भी मिलेंगे।

प्रश्न या प्रतिक्रिया?

बेझिझक हमें office@frag-ingrid.com पर लिखें।

अगर आपको इंग्रिड पसंद है, तो हमें आपकी सकारात्मक 5-स्टार समीक्षा पसंद आएगी!

आप गोपनीयता नीति यहाँ देख सकते हैं: http://frag-ingrid.com/datenschutz/
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