BeActiveTV: Treningi w domu

BeActiveTV.pl - Des entraînements en ligne sur mesure

Obtenez la silhouette de vos rêves avec BeActiveTV.pl, la plateforme d'entraînement créée par Ewa Chodakowska ! Perdez du poids, sculptez votre corps, améliorez votre souplesse et réduisez votre stress grâce à des programmes d'entraînement en ligne à suivre depuis chez vous.

Entraînez-vous avec les meilleurs : Ewa Chodakowska et son équipe de coachs vous guideront à travers des exercices et des entraînements efficaces, tels que la musculation, le cardio, des exercices pour un ventre plat, des fessiers fermes et des bras affinés, ainsi que du yoga et de la relaxation en ligne.

ACCÈS À PLUS DE 200 SÉANCES D'ENTRAÎNEMENT ET PROGRAMMES D'EXERCICES

BeActiveTV.pl propose plus de 200 programmes d'entraînement en ligne : retrouvez les exercices emblématiques d'Ewa Chodakowska, des séances rapides de 6 minutes et des séances spécialisées pour améliorer votre souplesse et votre force. Vous y trouverez :

Brûlures de calories intenses (HIIT, Tabata, entraînement fractionné)

Entraînement au poids du corps

Stretching et Pilates

Entraînement de mobilité et préparation au fractionné

Séances de yoga et de relaxation pour l'équilibre mental

Musculation pour hommes

Entraînements pour femmes enceintes et mamans en remise en forme

TROUVEZ L'ENTRAÎNEMENT IDÉAL POUR VOUS

Vous ne savez pas quels exercices choisir ? Utilisez les filtres pour sélectionner le niveau de difficulté, l'intensité, la durée, les groupes musculaires et les accessoires dont vous disposez déjà. Vous trouverez ainsi l'entraînement idéal pour atteindre vos objectifs : perte de poids efficace, jambes affinées, fessiers sculptés, dépense calorique maximale ou développement musculaire.

ENTRAÎNEZ-VOUS AVEC UN PLAN D'ENTRAÎNEMENT PERSONNALISÉ

Envie de perdre du poids, d'affiner vos jambes ou d'avoir un ventre plat ? Créez votre programme d'entraînement personnalisé en fonction de vos préférences ou utilisez des parcours de transformation éprouvés. Indiquez-nous le temps dont vous disposez pour vous entraîner, l'intensité souhaitée et les accessoires dont vous disposez, et nous concevrons le programme idéal pour vous aider à atteindre vos objectifs !

Pas de Wi-Fi ? Téléchargez des entraînements hors ligne et suivez votre programme d'entraînement depuis chez vous, en vacances ou où que vous soyez !

REJOIGNEZ DES ÉVÉNEMENTS EN DIRECT

Suivez les traces de millions d'utilisateurs qui se sont transformés et ressentez le pouvoir d'atteindre des objectifs ensemble grâce aux défis organisés par Ewa Chodakowska. Entraînez-vous simultanément avec d'autres participants, partagez vos progrès sur les réseaux sociaux, suivez les succès des autres et ressentez l'énergie de l'action collective.

SUIVEZ VOS PROGRÈS

Voyez comment vos objectifs se concrétisent en suivant chaque étape ! BeActiveTV.pl vous permet de planifier vos entraînements, d'analyser votre historique et de suivre vos progrès. Vous trouverez tout cela dans « Mon entraînement » → « Ma progression ». Suivez vos progrès pour voir comment vous vous rapprochez de votre objectif fitness idéal, qu'il s'agisse de perdre du poids, de brûler des calories ou d'améliorer votre condition physique.

Achats intégrés :
1 mois - Abonnement récurrent, 32,99 PLN tous les 30 jours
3 mois - Abonnement récurrent, 79,99 PLN tous les 90 jours
Essayez gratuitement pendant 3 jours !