나보:J

Nabo Junior (Nabo:J) ist eine Plattform zur Förderung der psychischen Gesundheit, die die gesunde psychische Entwicklung von Jugendlichen unterstützt.

Mit Expertenwissen, einer herzlichen Community und unterhaltsamen Tools zur Selbsterkenntnis helfen wir dir, dich selbst besser zu verstehen und zu wachsen.

Hauptfunktionen
Psychischer Checkup & Persönlichkeitstest
Verstehe deine Persönlichkeit und deinen psychischen Zustand mithilfe verschiedener Tests und erhalte personalisierte, auf dich zugeschnittene Lösungen.

Mentales Tagebuch
Halte deine täglichen Emotionen fest und erkenne deine mentalen Veränderungen auf einen Blick.

Experten-Community
Wenn du dich emotional herausgefordert fühlst, mach dir keine Sorgen. Sprich mit einem Experten.

Videos zum Mental-Coaching
Bleib ruhig und stärke deine Resilienz mit Meditations-, Atem- und Gewohnheitsbildungsvideos, die von Experten für psychische Gesundheit empfohlen werden.

Maßgeschneiderte Wachstumslösungen
Basierend auf deinen Testergebnissen schlagen wir dir umsetzbare Strategien und Ziele vor.

Empfohlen für:
Jugendliche mit Problemen in der Schule, in zwischenmenschlichen Beziehungen und im Beruf
Jugendliche, die Selbsterkenntnis durch die Aufzeichnung ihrer Emotionen suchen
Jugendliche, die Rat und Unterstützung von vertrauenswürdigen Experten suchen