Weight Watchers Program

البرنامج الأول الموصى به من قبل الأطباء لإنقاص الوزن†

احصل على نظام غذائي وتتبع لإنقاص الوزن مدعوم علميًا ومصمم خصيصًا لجسمك. سواء كنت ترغب في إنقاص وزنك، أو الحفاظ عليه، أو إدارة أدوية إنقاص الوزن، يوفر لك برنامج "ويت واتشرز" الأدوات اللازمة لتحقيق نتائج دائمة.

جديد: GLP-1 والدعم السريري
برنامج نجاح GLP-1: تغذية متخصصة، وتتبع الجرعات، وإدارة الآثار الجانبية للأعضاء الذين يتناولون أدوية إنقاص الوزن.

ويت واتشرز ميد+: تواصل مع خبراء سريريين واحصل على وصفات طبية لأدوية إنقاص الوزن (إذا كنت مؤهلاً).

جديد: تتبع التقدم المدعوم بالذكاء الاصطناعي
ماسح الجسم بالذكاء الاصطناعي: شاهد تقدمك ثلاثي الأبعاد يتجاوز الميزان، بما في ذلك تغيرات العضلات ونسبة الدهون في الجسم.

مؤشر صحة الوزن: احصل على نظرة شاملة لكيفية تأثير نومك ونشاطك وتغذيتك على صحتك.

أدوات مرنة لإنقاص الوزن
أوضاع مخصصة: اختر مسارك - إنقاص الوزن، أو الحفاظ عليه، أو الالتزام الكامل، أو خذ استراحة من التتبع مع وضع الإجازة الجديد.

دعم انقطاع الطمث: تحكمي في الأعراض وتغيرات الوزن من خلال إرشادات مُخصصة.

برنامج النقاط®: بديلنا الشهير لحساب السعرات الحرارية - تتبعي طعامكِ بسهولة مع أطعمة ZeroPoint® وماسح الباركود.

تتبع المغذيات الكبرى: راقبي البروتين والألياف والكربوهيدرات والسعرات الحرارية في مكان واحد.

التكامل والتدريب
مزامنة التطبيقات والأجهزة: اربطي Google Health Connect وFitbit® وغيرها لتتبع النشاط والنوم تلقائيًا.

تجارب افتراضية: انضمي إلى جلسات مباشرة بقيادة مدربين خبراء في إنقاص الوزن.

أخصائيو تغذية معتمدون: احصلي على تخطيط وجبات ودعم غذائي فردي.*

الطعام والوصفات
سجلي وجباتكِ فورًا: التقطي صورة أو ابحثي في ​​قاعدة بياناتنا التي تضم أكثر من 12000 وصفة وأكثر من 450 مطعمًا.

المجتمع: انضمي إلى شبكة اجتماعية حصرية للأعضاء للحصول على تحفيز يومي.

شروط العضوية

سياسة الخصوصية: https://www.weightwatchers.com/us/privacy/policy

شروط الخدمة: https://www.weightwatchers.com/us/termsandconditions/membership

†بناءً على استطلاع أجرته شركة سيرنر إنفيزا عام ٢٠٢٣ وشمل ٥٠٠ طبيبًا يُوصون ببرامج إنقاص الوزن لمرضاهم.

*بسعر يبدأ من ٠ دولار أمريكي لأعضاء ويت واتشرز الحاصلين على تغطية تأمينية مؤهلة. قد تُطبق رسوم مشاركة في الدفع، ونسبة مشاركة في التأمين، ومبالغ قابلة للخصم.

جوجل، وأندرويد، وهيلث كونكت هي علامات تجارية لشركة جوجل ذ.م.م.