Relaxing Spa Music

هل تريد الاسترخاء والنوم بشكل أفضل وزيادة التركيز؟

هذا التطبيق مثالي للأشخاص الذين يعانون من الإرهاق والتوتر والأرق وقضوا يومًا شاقًا في العمل.

سوف تسترخي مع موسيقى السبا الهادئة والأغاني الجميلة المستخدمة في المنتجع الصحي للاسترخاء والتخلص من التوتر.

أغمض عينيك وضع سماعات الرأس واختر الأصوات الطبيعية واسترخِ أو حسّن نومك.

تدريب تركيزك والاسترخاء أو الصوت الطبيعي. اختر لحظة ولا تفكر في أي شيء حتى ينتهي الصوت. يجب زيادة الوقت تدريجيا لزيادة أ.

- يمكنك اختيار الأغاني.

- يمكنك اختيار الوقت.

ستساعدك أصوات السبا هذه على الاسترخاء والتركيز والتركيز.

أسلوب الاسترخاء (تدريب الاسترخاء) هو أي طريقة (بما في ذلك العلاج الصوتي ، والنوم وأصوات الطبيعة) ، أو العملية ، أو الإجراء ، أو الإجراء الذي يساعدك على الاسترخاء ، أو لتحقيق حالة أكبر من الهدوء ، أو لتقليل مستويات القلق.