Posture Guy - Fix Your Posture

يساعدك تطبيق "Posture Guy Mike" على تحسين وضعية جسمك من المنزل، من خلال برامج تدريبية مصممة خصيصًا لمشكلتك.

التقط صورة واحصل على تقييم وضعية جسمك بتقنية الذكاء الاصطناعي. يقيس التطبيق وضعية رأسك وكتفيك ووركيك وعمودك الفقري، ويُظهر لك وضعيتك بدقة، ويتتبع تقدمك مع مرور الوقت.

اتبع خطة يومية تُحدد لك ما يجب فعله كل يوم، لتوفير الوقت والجهد. اختر من بين أكثر من 65 برنامجًا مُصممًا خصيصًا لمشاكل وضعية الجسم، مثل انحناء الرأس للأمام، وتقوّس الكتفين، وانحناء الرقبة، وآلام أسفل الظهر، ومحاذاة الوركين، وغيرها، مع إضافة برامج جديدة شهريًا.

ما ستحصل عليه:

تقييم وضعية الجسم بتقنية الذكاء الاصطناعي وتتبع التقدم
أكثر من 65 برنامجًا تدريبيًا مُصممًا خصيصًا لمشكلتك
خطة يومية بسيطة وتذكيرات
مكتبة تمارين قابلة للبحث
مجتمع لطرح الأسئلة ومشاركة النتائج
لا حاجة لأي معدات. فقط مساحة صغيرة على الأرض وبضع دقائق يوميًا. ابدأ مجانًا، واشترك في النسخة الاحترافية في أي وقت لفتح جميع البرامج والوصول إلى جميع مزايا المجتمع.