Portl UltraGym

Portl UltraGym هو نظام تدريب القوة المحمول والمتكامل الذي يتيح الوصول بسهولة إلى تدريب القوة لكامل الجسم من راحة منزلك. يتيح تطبيق UltraGym المصاحب للأعضاء المسجلين في Portl UltraGym الوصول إلى مجموعة كاملة من الميزات والخدمات المتاحة، ويساعدهم في النهاية على أن يصبحوا أقوى كل يوم!

يتمتع أعضاء UltraGym بإمكانية الوصول مدى الحياة إلى مجموعة واسعة من محتوى وخدمات تدريب القوة على هذا التطبيق المصاحب.

1. قم ببناء التدريبات الخاصة بك
يتيح لك منشئ التمرين الخاص بـ UltraGym إنشاء نظام التمرين الخاص بك وتخصيصه. يمكنك الاختيار من بين أكثر من 150 تمرينًا فريدًا يشمل جميع مجموعات العضلات وإنشاء أشكال تمرين غير محدودة حسب احتياجاتك. يمكنك أيضًا تحديد الأوزان والمجموعات والتكرارات وفترات الراحة التي سيتم تشغيلها تلقائيًا على جهاز UltraGym أثناء التمرين. يمكنك أيضًا مشاهدة العروض التوضيحية لجميع التمارين في تمرينك للحفاظ على لياقتك وأسلوبك وفهم الفوائد الشاملة لـ UltraGym وجميع ملحقاته.

2. تحديد الأهداف والتحديات
اختر من بين أهداف متعددة حسب حاجتك واحصل على تقديرات وتوصيات دقيقة وتتبع التقدم لمساعدتك على تحقيق أهدافك. انضم إلى التحديات الأسبوعية والشهرية للبقاء على اطلاع بأهداف قوتك، وفتح الإنجازات والشارات والارتقاء في لوحة الصدارة.

3. تقييم القوة
يساعدك تقييم قوة UltraGym على تحليل مستويات قوتك الحالية عبر الحركات الأساسية الأساسية ويمكّنك من تحديد الأهداف وتتبع مكاسبك عبر رحلة اللياقة البدنية بأكملها.

4. مراقبة التقدم
عندما يتم إقران التطبيق بجهاز UltraGym، يمكنك تتبع تقدمك ومراقبة أدائك عبر كل جلسة تمرين. تتوفر الآن مقاييس تفصيلية مثل الوقت تحت التوتر، والعد التلقائي للتكرار، والتحليلات الخاصة بالوضع، وإجمالي الوزن المرفوع وغير ذلك الكثير تلقائيًا لتتمكن من فهم تقدمك بشكل أفضل.

5. مكتبة البرامج الموسعة
اختر من بين برامج متعددة عبر أهداف مختلفة وإجراءات محددة لأجزاء الجسم وفقًا لمتطلباتك. تمتد البرامج لمدة 4 أسابيع و6 أسابيع و8 أسابيع، وقد تم تصميمها من قبل متخصصين معتمدين في اللياقة البدنية لمساعدتك على رفع قوتك ولياقتك البدنية.

6. قم بتوصيل جهاز UltraGym والتحكم فيه
يمكنك التحكم في كل جانب من جوانب تجربة UltraGym من تطبيق الهاتف المحمول نفسه. بدءًا من ضبط الأوزان، والاختيار بين أوضاع التدريب المتعددة، وتحديد مستويات الشدة وتشغيل/إيقاف مقاومة الوزن، لديك تحكم كامل في جهاز UltraGym عبر التطبيق المصاحب.