My Jump Lab (My Jump 3) APP
يُعدّ تطبيق My Jump Lab من أكثر التطبيقات استخدامًا لقياس الأداء الرياضي بطريقة موثوقة، حيث تجاوز عدد مرات تحميله 350,000 مرة في أكثر من 140 دولة. ويستخدمه يوميًا المدربون والرياضيون المحترفون وأخصائيو العلاج الطبيعي والباحثون في جميع أنحاء العالم.
على عكس تطبيقات اللياقة البدنية العامة، يتميز My Jump Lab بدقته العلمية المُثبتة، والتي تم تأكيدها في أكثر من 20 دراسة علمية دولية مُحكّمة. يُمكّنك التطبيق من تقييم الأداء بدقة تُضاهي أجهزة المختبرات المُكلفة، باستخدام هاتفك الذكي فقط.
يستخدم My Jump Lab أجهزة الاستشعار والكاميرا المُتطورة في جهازك لقياس الأداء بطريقة بسيطة وموثوقة وموثوقة، دون الحاجة إلى أي أجهزة إضافية. على سبيل المثال، يُمكن قياس سرعة رفع الأثقال في الوقت الفعلي باستخدام الذكاء الاصطناعي، مباشرةً من الفيديو المُلتقط بكاميرا هاتفك.
مع My Jump Lab، يُمكنك تقييم أكثر من 30 اختبارًا للأداء، تشمل القفز، والقوة، والركض السريع، وتغيير الاتجاه، والمرونة، واللياقة البدنية، وتحليل القوة والزمن - كل ذلك ضمن منصة واحدة مُتكاملة.
⸻
الاختبارات المشمولة
◉ القفز
القفز العمودي مع ثني الركبتين (CMJ)، والقفز العمودي مع ثني الركبتين (SJ)، والقفز العمودي مع ثني الركبتين مع حرية الحركة، والقفز من على الأرض (DJ)، وملف تعريف القوة والسرعة الأمثل، ومؤشر قوة رد الفعل المعدل (RSI-mod)، والقفز الأفقي، وعدم تناظر الساق الواحدة، والقفزات المتكررة (RSI 10-5).
◉ التدريب القائم على السرعة (VBT)
متوسط السرعة الانقباضية، وملف تعريف الحمل والسرعة، وتقدير الحد الأقصى للوزن المرفوع لمرة واحدة (1RM)، وفقدان السرعة، وتتبع مسار البار.
◉ الجري والعدو السريع
ملف تعريف القوة والسرعة الأفقي، وS-MAS، وقدرة التباطؤ، والعدو السريع المنحني، ومعامل الحمل، وأزمنة التلامس والطيران، وصلابة الساق، وعدم تناظر الساقين، والكب/الاستلقاء، وهبوط الحوض المقابل، وزمن العدو الخطي مع تقسيمات، واختبارات 5-0-5، و5+5، وV-Cut، واختبارات Illinois COD.
◉ الحركة
تقييم مدى حركة الكاحل (الانثناء الظهري)، والرقبة (الانثناء/المد)، والورك (الانثناء والدوران الداخلي)، والكتف (الانثناء والدوران الداخلي).
◉ الصحة العامة
استبيانات حول النوم، والإرهاق، والتوتر، وآلام العضلات.
◉ قوة عضلات الفخذ الخلفية
حساب زاوية نقطة انكسار عضلات الفخذ الخلفية (القياس النوردي) وعزم الدوران.
◉ منحنيات القوة مع الزمن
منحنيات القوة مع الزمن الخام، مُقاسة في الوقت الفعلي باستخدام مقياس التسارع.
⸻
الميزات
▶ تحليل الفيديو
استيراد مقاطع الفيديو التي سجلها الرياضي أو المريض لتحليل الأداء. مثالي للاختبار عن بُعد.
▶ دعم متعدد المستخدمين
إنشاء وإدارة أي عدد من المستخدمين حسب الحاجة.
▶ النسخ الاحتياطي السحابي وأمان البيانات
يمكن تخزين جميع بياناتك بأمان في السحابة باستخدام Firebase، مما يسمح لك بنقل بياناتك بأمان عند تغيير الأجهزة، ويضمن حماية سجل أدائك دائمًا.
▶ سجل الأداء
خزّن عددًا غير محدود من الاختبارات لكل مستخدم، وتتبّع تطور الأداء بمرور الوقت.
▶ تصدير البيانات
صدّر جميع نتائجك إلى ملفات CSV، مثالية للأبحاث، والدراسات الأكاديمية، أو تحليل البيانات المتقدم.
▶ تطبيق شامل
استخدم My Jump Lab على هاتفك الذكي وجهازك اللوحي بعملية شراء واحدة.
⸻
ملاحظة: يعمل My Jump Lab بشكل أفضل مع مقاطع الفيديو البطيئة. قد تُقدّم الأجهزة التي لا تدعم خاصية التصوير البطيء قياسات أقل دقة.
⸻
سياسة الخصوصية
لا يقوم My Jump Lab بجمع أو تخزين أو مشاركة أي بيانات شخصية.
للمزيد من المعلومات:
http://www.myjumplabpro.com/#privacy
قراءة المزيد
على عكس تطبيقات اللياقة البدنية العامة، يتميز My Jump Lab بدقته العلمية المُثبتة، والتي تم تأكيدها في أكثر من 20 دراسة علمية دولية مُحكّمة. يُمكّنك التطبيق من تقييم الأداء بدقة تُضاهي أجهزة المختبرات المُكلفة، باستخدام هاتفك الذكي فقط.
يستخدم My Jump Lab أجهزة الاستشعار والكاميرا المُتطورة في جهازك لقياس الأداء بطريقة بسيطة وموثوقة وموثوقة، دون الحاجة إلى أي أجهزة إضافية. على سبيل المثال، يُمكن قياس سرعة رفع الأثقال في الوقت الفعلي باستخدام الذكاء الاصطناعي، مباشرةً من الفيديو المُلتقط بكاميرا هاتفك.
مع My Jump Lab، يُمكنك تقييم أكثر من 30 اختبارًا للأداء، تشمل القفز، والقوة، والركض السريع، وتغيير الاتجاه، والمرونة، واللياقة البدنية، وتحليل القوة والزمن - كل ذلك ضمن منصة واحدة مُتكاملة.
⸻
الاختبارات المشمولة
◉ القفز
القفز العمودي مع ثني الركبتين (CMJ)، والقفز العمودي مع ثني الركبتين (SJ)، والقفز العمودي مع ثني الركبتين مع حرية الحركة، والقفز من على الأرض (DJ)، وملف تعريف القوة والسرعة الأمثل، ومؤشر قوة رد الفعل المعدل (RSI-mod)، والقفز الأفقي، وعدم تناظر الساق الواحدة، والقفزات المتكررة (RSI 10-5).
◉ التدريب القائم على السرعة (VBT)
متوسط السرعة الانقباضية، وملف تعريف الحمل والسرعة، وتقدير الحد الأقصى للوزن المرفوع لمرة واحدة (1RM)، وفقدان السرعة، وتتبع مسار البار.
◉ الجري والعدو السريع
ملف تعريف القوة والسرعة الأفقي، وS-MAS، وقدرة التباطؤ، والعدو السريع المنحني، ومعامل الحمل، وأزمنة التلامس والطيران، وصلابة الساق، وعدم تناظر الساقين، والكب/الاستلقاء، وهبوط الحوض المقابل، وزمن العدو الخطي مع تقسيمات، واختبارات 5-0-5، و5+5، وV-Cut، واختبارات Illinois COD.
◉ الحركة
تقييم مدى حركة الكاحل (الانثناء الظهري)، والرقبة (الانثناء/المد)، والورك (الانثناء والدوران الداخلي)، والكتف (الانثناء والدوران الداخلي).
◉ الصحة العامة
استبيانات حول النوم، والإرهاق، والتوتر، وآلام العضلات.
◉ قوة عضلات الفخذ الخلفية
حساب زاوية نقطة انكسار عضلات الفخذ الخلفية (القياس النوردي) وعزم الدوران.
◉ منحنيات القوة مع الزمن
منحنيات القوة مع الزمن الخام، مُقاسة في الوقت الفعلي باستخدام مقياس التسارع.
⸻
الميزات
▶ تحليل الفيديو
استيراد مقاطع الفيديو التي سجلها الرياضي أو المريض لتحليل الأداء. مثالي للاختبار عن بُعد.
▶ دعم متعدد المستخدمين
إنشاء وإدارة أي عدد من المستخدمين حسب الحاجة.
▶ النسخ الاحتياطي السحابي وأمان البيانات
يمكن تخزين جميع بياناتك بأمان في السحابة باستخدام Firebase، مما يسمح لك بنقل بياناتك بأمان عند تغيير الأجهزة، ويضمن حماية سجل أدائك دائمًا.
▶ سجل الأداء
خزّن عددًا غير محدود من الاختبارات لكل مستخدم، وتتبّع تطور الأداء بمرور الوقت.
▶ تصدير البيانات
صدّر جميع نتائجك إلى ملفات CSV، مثالية للأبحاث، والدراسات الأكاديمية، أو تحليل البيانات المتقدم.
▶ تطبيق شامل
استخدم My Jump Lab على هاتفك الذكي وجهازك اللوحي بعملية شراء واحدة.
⸻
ملاحظة: يعمل My Jump Lab بشكل أفضل مع مقاطع الفيديو البطيئة. قد تُقدّم الأجهزة التي لا تدعم خاصية التصوير البطيء قياسات أقل دقة.
⸻
سياسة الخصوصية
لا يقوم My Jump Lab بجمع أو تخزين أو مشاركة أي بيانات شخصية.
للمزيد من المعلومات:
http://www.myjumplabpro.com/#privacy
hdi global 
sheets 
bilibili 
voice ai 
野球 速報 
shopee 
mtn 
ps 
google llc 
wynk music 
inshot 
barid bank all 
multi parallel 
uber driver 
youtube 
talkatone 
esolde 
tdt channels 
online calculator 
telebox 
