Moodoor

تتشابك بعض الأفكار كلما تعمقت فيها.

بعض المشاعر حقيقية، لكن يصعب التعبير عنها بالكلمات.

مع مودور، يمكنك البدء بجملة واحدة.
مودور أداة مدعومة بالذكاء الاصطناعي للتأمل الذاتي والنمو الشخصي. استكشف ما يدور في ذهنك من خلال المحادثات النصية أو الصوتية، والرسم، واختبارات التأمل الذاتي، ورسم خرائط العلاقات، وتفسير الأحلام، والتأمل.


[ابدأ بمحادثة]
شارك ما يشغل بالك، أو قرارًا تواجهه، أو كيف تشعر الآن.

- تواصل عبر الرسائل النصية أو الصوتية

- استقبل أسئلة وملخصات بناءً على ما تختاره للمشاركة

- عد لاحقًا لمواصلة تأملك

- راجع المواضيع الرئيسية من تفاعلاتك الأخيرة
جميع الردود مُولّدة تلقائيًا بواسطة الذكاء الاصطناعي وليست مكتوبة من قِبل إنسان.


[استكشف بطرق مختلفة]
ارسم أفكارك
ارسم حول فكرة محددة وأضف ما يخطر ببالك. يُنشئ تطبيق مودور تأملاً مرحاً بناءً على رسمك والسياق الذي تختاره.

رسم الماندالا
استكشف الألوان والأشكال بحرية مع التركيز على اللحظة الحالية.

ديناميكية العلاقات
ضع الأشخاص والعلاقات المهمة في مساحة بصرية. تأمل في مواقعهم، والمسافة بينهم، وما تُثيره هذه الخيارات في ذهنك.

تأمل الأحلام
نظّم الأشخاص والأحداث والمشاعر والتفاصيل المتكررة التي تتذكرها من حلمك، وحوّلها إلى نقاط انطلاق لمزيد من التأمل.

اختبارات التأمل الذاتي
أجب عن أسئلة قصيرة حول تفضيلاتك الشخصية، وتعبيرك العاطفي، وعلاقاتك، وعاداتك اليومية. احصل على ملاحظات مرجعية بناءً على إجاباتك في تلك الجلسة.

التأمل
اتبع تمارين إرشادية قصيرة للنوم، أو الصباح، أو عندما تشعر بتزاحم أفكارك.


[معلومات هامة]
مودور أداة أسلوب حياة للتأمل الذاتي والنمو الشخصي. المحادثات والملخصات وتعليقات الأدوات مُولّدة بواسطة الذكاء الاصطناعي، وقد تكون غير دقيقة أو ناقصة أو غير مناسبة لحالتك الشخصية.

"ارسم عقلك" اسمٌ طريفٌ لهذه الميزة. فهي لا تقرأ الأفكار، ولا تكشف اللاوعي، ولا تُحدد الحالات النفسية. تعليقات الرسم والاختبارات وأدوات العلاقات وتفسير الأحلام في Moodoor ليست تقييمات نفسية احترافية، ولا تقييمات للشخصية، ولا فحوصات طبية، ولا استنتاجات علمية.

لا يُقدم Moodoor علاجًا نفسيًا، أو استشارات، أو نصائح طبية، أو تشخيصًا، أو علاجًا. وهو ليس خدمة استجابة للأزمات أو خدمات طوارئ، ولا يُغني عن استشارة أخصائي مؤهل.

يجب على القاصرين استخدام Moodoor فقط بإذن وإشراف أحد الوالدين أو الوصي القانوني.

إذا كنت أنت أو أي شخص آخر في خطر مُباشر، فاتصل برقم 911. في الولايات المتحدة أو كندا، اتصل أو أرسل رسالة نصية إلى 988 للحصول على دعم في حالات الانتحار أو الأزمات.