Lasta: Your Wellness Coach

Lasta هو مدربك الصحي لتحقيق نتائج دائمة!

صُمم تطبيقنا لمساعدتك على تحقيق أهدافك في إنقاص الوزن وتحسين صحتك من خلال توفير حل شامل للتمارين اليومية، وتتبع التقدم، والحفاظ على الحافز. ابنِ قوتك، وعزز طاقتك، وحافظ على الاستمرارية، دون الحاجة إلى صالة رياضية.

Lasta مُصمم لكل من يرغب في عيش حياة أكثر إشباعًا.

يجعل Lasta الحياة الصحية سهلة من خلال حركات لطيفة ومنخفضة التأثير، وروتينات قائمة على العادات، ونهج غذائي عملي مصمم لتحقيق نتائج دائمة.

مهمتنا هي جعل الصحة والتوازن جزءًا من الحياة اليومية للجميع، بغض النظر عن العمر أو الوزن أو الخلفية.

صُممت برامجنا من قِبل خبراء لياقة بدنية معتمدين لمساعدتك على تحسين حركتك، والشعور بمزيد من القوة، وتحقيق أهدافك، سواء كان لديك 5 دقائق أو 30 دقيقة.

لماذا يُحب المستخدمون Lasta؟

• خطط تمارين مُخصصة لكل مستوى

• إرشادات فيديو وصوتية سهلة المتابعة

• برامج مُركزة: لكامل الجسم، والبطن، والساقين، والذراعين، والأرداف، وتمارين التمدد

• تتبع تقدمك وحافظ على حماسك

• الحد الأدنى من المعدات أو وزن الجسم فقط

تحديات Lasta المُخصصة لمدة 28 يومًا:
• المشي الداخلي
• تاي تشي
• تاي تشي مع المشي الداخلي
• بيلاتس آسيوي
• تمارين رياضية
• بيلاتس الحائط
• يوجا الكرسي
• يوجا سوماتيك
• بيلاتس هوب
• تاباتا
• تمارين عسكرية
• تمارين رياضية عسكرية

تدرب في أي وقت وأي مكان، واجعل اللياقة جزءًا أساسيًا من حياتك.


معلومات الاشتراك
احصل على اشتراك Lasta PREMIUM واستمتع بالوصول الكامل إلى جميع الميزات والمحتوى. إذا اخترتَ اشتراك Lasta PREMIUM في التطبيق، فسيتم خصم المبلغ من حسابك على Google Play عند تأكيد الشراء. يُجدَّد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إيقاف التجديد التلقائي قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية. سيتم خصم رسوم التجديد من حسابك خلال 24 ساعة قبل نهاية الفترة الحالية، وسيتم تحديد قيمة التجديد.

يمكنك إدارة اشتراكاتك من خلال إعدادات متجر Google Play. يمكنك إيقاف التجديد التلقائي من خلال إعدادات حسابك بعد الشراء.

سياسة الخصوصية: https://lasta.app/privacy-policy
شروط الاستخدام: https://lasta.app/terms-of-use
للحصول على أي مساعدة، تواصل مع فريق دعم العملاء على support@lasta.app