JEMP - Athletic Training

جيمب - مدربك الشخصي للأداء الرياضي

يدرك معظم الرياضيين أهمية العمل على المرونة، والقوة الانفجارية، والسرعة، والقدرة على القفز، والوقاية من الإصابات.

لكن ثمة مشكلة:

مدرب الأداء الرياضي المحترف مكلف، وغالبًا ما يكون الوصول إليه صعبًا.

هنا يأتي دور جيمب.

يُقدّم جيمب للرياضيين نظامًا مُنظّمًا لتحسين أدائهم الرياضي الشامل، دون الحاجة إلى مدرب خاص.

سواءً كنت ترغب في القفز أعلى، أو التحرك بشكل أفضل، أو العدو أسرع، أو زيادة قوتك الانفجارية، أو ببساطة تحسين أدائك في رياضتك، يُساعدك جيمب على التدريب وفق خطة واضحة وتقدم قابل للقياس.

صُمّم خصيصًا للرياضيين

صُمّم جيمب للرياضيين الذين يهتمون بما يلي:

- القوة الانفجارية
- السرعة
- القفز العمودي
- المرونة
- الرشاقة
- الحركة الرياضية
- الوقاية من الإصابات
- الأداء الشامل

ليس مجرد رفع أثقال للمظهر الجمالي.


مثالي لـ:

- كرة السلة
- كرة القدم الأمريكية
- الكرة الطائرة
- ألعاب القوى
- رياضات القتال
- الرياضيون متعددو الرياضات
- أي رياضة تتطلب لياقة بدنية عالية
- خطط تدريب شخصية

يتم تعديل تدريبك وفقًا لما يلي:

- رياضتك
- أهدافك
- مستوى خبرتك
- المعدات المتاحة لديك

سواء كنت تتدرب في المنزل، أو في النادي الرياضي، أو في الملعب، فإن برنامج JEMP يصمم خطة تناسبك تمامًا.

قياس تقدمك

يتدرب معظم الرياضيين بجد، لكنهم لا يقيسون مدى تحسنهم.

يتضمن برنامج JEMP تقييمات رياضية تتيح لك تتبع:

- القفز العمودي
- أداء العدو السريع
- المرونة
- القوة الانفجارية
- السرعة
- التطور الرياضي بمرور الوقت

شاهد تقدمك بصريًا وافهم جوانب التحسن.

التدريب الهادف

يجمع برنامج JEMP بين:

تمارين البليومتريكس
تمارين القوة
تدريبات المرونة
ميكانيكا العدو السريع
تمارين الحركة الرياضية

كل هذه العناصر تعمل معًا لتحسين الأداء في الواقع.

مصمم لمساعدتك على التطور باستمرار
تمارين منظمة
تتبع الأداء
تدريب يركز على الأهداف
تجربة سلسة وبسيطة
تدريب مُصمم خصيصًا للرياضيين

كن أسرع. أكثر قوة. أكثر رشاقة.

تدرب بذكاء مع JEMP.

معلومات الاشتراك

يوفر JEMP وصولاً كاملاً إلى جميع الميزات عبر اشتراك متجدد تلقائيًا.

سيتم خصم المبلغ من حساب Apple الخاص بك عند تأكيد الشراء.

يُجدد الاشتراك تلقائيًا ما لم يتم إلغاؤه قبل 24 ساعة على الأقل من نهاية الفترة الحالية.

سيتم خصم رسوم التجديد من حسابك خلال 24 ساعة قبل نهاية الفترة الحالية.

يمكنك إدارة اشتراكاتك وإلغاؤها من إعدادات حساب Apple الخاص بك بعد الشراء.