تمارين Kegel وتمارين قاع الحوض لتحسين السيطرة على المثانة

احدث اصدار

الإصدار
تحديث
٠٨‏/٠٣‏/٢٠٢٦
مطوّر البرامج
Google Play ID
عمليات التثبيت
١٠٠٬٠٠٠+

App APKs

Emy - Kegel exercises APP

قولي وداعًا لسلس البول واستعيدي السيطرة على جسمك. العطس، الجري، الضحك بصوت عالٍ... لا تدعي عضلات قاع الحوض تتحكم بكِ بعد الآن.

إيمي هو التطبيق الطبي المصمم لتقوية عضلات قاع الحوض وإعادة تأهيلها في المنزل، سواءً باستخدام جهاز إيمي المتصل لتدريب عضلات قاع الحوض أو بدونه. صُمم التطبيق على يد خبراء في الرعاية الصحية، ليُقدم لكِ المعايير السريرية لإعادة تأهيل عضلات قاع الحوض في منزلكِ من خلال 8 عوالم و32 لعبة بسيطة وسريعة ومحفزة.

هاتفكِ الذكي يصبح مدربكِ الشخصي:

🎮 العبي لتتقدمي: انقبضي، استرخي... تحكمي في ألعاب مصغرة ممتعة مباشرةً باستخدام عضلات قاع الحوض. أصبح تدريب عضلات قاع الحوض متعة حقيقية!

⏱️ من 5 إلى 10 دقائق يوميًا: جلسات قصيرة ومُركزة تتناسب تمامًا مع روتينكِ اليومي.

💹 تابعي تقدمكِ من خلال واجهة سهلة الاستخدام.

🎯 برامج مُخصصة مصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتكِ، تتطور مع تدريبكِ ونتائجكِ.


👍 تنبيهات قابلة للبرمجة لمساعدتك على الاستمرار والمحافظة على حماسك.

📈 نتائج ملموسة خلال 3 أسابيع فقط*: تابع تقدمك لحظة بلحظة بفضل مؤشرات بدنية واضحة ودقيقة (تقنية التغذية الراجعة الحيوية مع جهاز Emy Trainer المتصل).

لماذا تثق بـ Emy؟

بروتوكول تأهيل معتمد: تستند التمارين إلى بروتوكولات علاجية يستخدمها أخصائيو العلاج الطبيعي والقابلات.

أقصى درجات الأمان: تطبيق مُطور في فرنسا. بياناتك الصحية تبقى سرية وآمنة تمامًا.

تدريب ممتع: تخلص من الملل مع مجموعة متنوعة من الألعاب المصغرة المصممة لتحفيزك يومًا بعد يوم.

*بناءً على آراء مستخدمينا.
قراءة المزيد

اعلان

اعلان