Carbs & Cals: Diet & Diabetes

انضم إلى آلاف المستخدمين لتطبيق Carbs & Cals، التطبيق الموثوق في المملكة المتحدة لحساب السعرات الحرارية، وتتبع الطعام، ومراقبة الوزن.

تابع طعامك، وسعراتك الحرارية، ووزنك في مكان واحد. استخدم ماسح الطعام الموحد الجديد لمسح الرموز الشريطية، أو ملصقات الطعام، أو حتى طبقك. يتعرف ماسح الطعام المدعوم بالذكاء الاصطناعي على الأطعمة فورًا، ويحسب السعرات الحرارية، والكربوهيدرات، والقيمة الغذائية لتسجيل سريع ودقيق.

ابحث في أكثر من ٢٧٢,٠٠٠ نوع من الأطعمة والمشروبات في المملكة المتحدة مع صور توضيحية للأحجام. قارن بين ما يصل إلى ٦ أحجام للأحجام، وسجل وجباتك في ثوانٍ معدودة باستخدام أحد أكثر تطبيقات تتبع السعرات الحرارية ومذكرات الطعام سهولةً في الاستخدام.

📉 تتبع وزنك وشاهد النتائج

مع ميزة تتبع الوزن المدمجة، يمكنك الآن تسجيل وزنك، ومراقبة تقدمك مع مرور الوقت، والحفاظ على حافزك. تعرف على تأثير عاداتك الغذائية على نتائجك من خلال دمج مذكرات طعامك وتتبع وزنك في عرض واحد بسيط.

🥗 تتبع السعرات الحرارية، والكربوهيدرات، والقيمة الغذائية

تتبع سعراتك الحرارية، والكربوهيدرات، والبروتين، والدهون، والألياف، والكحول، وحصتك اليومية من الفاكهة والخضراوات. حدد أهدافك واستخدم تطبيق "الكربوهيدرات والسعرات الحرارية" لتتبع تغذيتك اليومية، ونظامك الغذائي، وحساب السعرات الحرارية.

أنشئ عددًا غير محدود من الأطعمة والوجبات المخصصة، وشارك التقارير مع فريق الرعاية الصحية الخاص بك.

✅ مصمم خصيصًا لأهدافك

- إنقاص الوزن وحساب السعرات الحرارية
- إدارة مرض السكري (النوع الأول، النوع الثاني، سكري الحمل)

- حمية الكيتو وأنماط الحياة منخفضة الكربوهيدرات
- تتبع التغذية والأكل الصحي

🩺 تتبع مرض السكري والصحة

"الكربوهيدرات والسعرات الحرارية" هو تطبيق شامل لمرض السكري وتتبع مستوى الجلوكوز في الدم. سجل وجباتك بصريًا، وتتبع الكربوهيدرات بسهولة، وسجل مستوى الجلوكوز في الدم، والأنسولين، والوزن في مذكراتك.

تم تطويره بواسطة أخصائيي التغذية في هيئة الخدمات الصحية الوطنية، وهو يحظى بثقة واسعة في جميع أنحاء المملكة المتحدة لما يقدمه من دعم غذائي دقيق وعملي.


⚡ الميزات الرئيسية

- ماسح ضوئي ذكي للأطعمة: امسح الرموز الشريطية، أو ملصقات الطعام، أو طبقك

- متتبع الوزن: سجل وزنك وتابع تقدمك مع مرور الوقت
- ابحث عن أكثر من 272,000 نوع من الأطعمة والمشروبات في المملكة المتحدة

- أحجام حصص مرئية (حتى 6 أحجام لكل نوع من الطعام)

- سجل طعام ومتتبع وجبات

- تتبع السعرات الحرارية، والكربوهيدرات، والقيمة الغذائية الكاملة

- عدد غير محدود من الأطعمة والوجبات المخصصة

- مزامنة مع Health Connect

- مشاركة التقارير مع أخصائيي الرعاية الصحية

🍎 قاعدة بيانات ضخمة للأطعمة في المملكة المتحدة

- أكثر من 272,000 نوع من الأطعمة مع بيانات غذائية

- علامات تجارية بريطانية: هاينز، كادبوري، ووكرز، ووربرتونز
- مطاعم: ماكدونالدز، كوستا، جريجز، واجاماما

- مأكولات عالمية متنوعة

⭐ موثوق به وموصى به
- من تطوير كريس شييت، حاصل على بكالوريوس العلوم (مع مرتبة الشرف) وماجستير العلوم، أخصائي تغذية معتمد، أخصائي تغذية أول متخصص في مرض السكري، بخبرة 20 عامًا في العمل في هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS).


⭐ موثوق به وموصى به
- من تطوير كريس شييت، حاصل على بكالوريوس العلوم (مع مرتبة الشرف) وماجستير العلوم، أخصائي تغذية معتمد، بخبرة 20 عامًا في العمل في هيئة الخدمات الصحية الوطنية (NHS). - موصى به في جميع أنحاء المملكة المتحدة من قبل أخصائيي التغذية ومقدمي الرعاية الصحية في هيئة الخدمات الصحية الوطنية.

- تمت مراجعته واعتماده من قبل شركة Orcha Health، المتخصصة في تطبيقات الصحة.

- كتب Carbs & Cals مدعومة من قبل جمعية السكري في المملكة المتحدة.


الأسعار

الخطة الأساسية (مجانية): قاعدة بيانات أساسية وميزات محدودة.


الخطة غير المحدودة (6.99 جنيه إسترليني شهريًا أو 35.99 جنيه إسترليني سنويًا): قاعدة بيانات كاملة للأطعمة في المملكة المتحدة، ماسح ضوئي للملصقات الغذائية، وجميع الميزات المميزة.


جرّب تطبيق Carbs & Cals مجانًا على الخطة غير المحدودة مع فترة تجريبية مجانية لمدة 14 يومًا. بدون أي التزامات.


للدعم الفني، أو الاستفسارات، أو الاقتراحات: يرجى مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني support@carbsandcals.helpscoutapp.com

*تذكر استشارة الطبيب أو أي متخصص طبي آخر قبل اتخاذ أي قرارات هامة.