Calorie Counter - MyNetDiary

احسب السعرات الحرارية، وتتبع طعامك، وقيم المغذيات الكبرى بكل سهولة! يوفر لك تطبيق MyNetDiary ماسحًا ضوئيًا مجانيًا للباركود، وخططًا غذائية شخصية، وخاصية مسح الوجبات لتسجيلها فورًا - كل ذلك في تطبيق ذكي وسهل الاستخدام.


نتائج مثبتة في إنقاص الوزن

• يفقد المستخدمون النشطون ما معدله 1.4 رطل أسبوعيًا وفقًا لتقرير فعالية MyNetDiary.

• اختار أكثر من 31 مليون مستخدم MyNetDiary لتتبع السعرات الحرارية، وإنقاص الوزن، واتباع نظام غذائي صحي - وقد انتقل العديد منهم من تطبيقات أخرى للحمية والتغذية.


تميز معترف به

حائز على المرتبة الأولى في قائمة فوربس هيلث لأفضل تطبيقات إنقاص الوزن لعام 2025. حائز على المرتبة الأولى من المجلة الأمريكية للطب الوقائي. أشادت به صحيفة نيويورك تايمز ووصفته بأنه "أبسط وأسرع وأجمل" من التطبيقات الأخرى. ظهر في مجلة Today's Dietitian، إلى جانب WW وNoom.


لماذا يختلف MyNetDiary؟

• قاعدة بيانات طعام موثقة: أكثر من مليوني نوع من الطعام مع 108 عناصر غذائية لتتبع دقيق للسعرات الحرارية، والمغذيات الكبيرة والصغيرة.

• أسرع تسجيل: سجلنا 127 نوعًا من الطعام في جميع التطبيقات الرئيسية. استغرق MyNetDiary 31% نقرات أقل من أشهر تطبيقات تتبع السعرات الحرارية.

• سهل الاستخدام وغني بالميزات: مسح الباركود، ومفكرة طعام، وحاسبة سعرات حرارية، ومتتبع وجبات. بدون إعلانات، ولا يتطلب إنشاء حساب.

• مدرب الحمية المدعوم بالذكاء الاصطناعي يجمع بين خبرتنا التي تمتد لعشرين عامًا في مساعدة الناس على إنقاص الوزن وقوة الذكاء الاصطناعي الأفضل في فئته. إنه مساعد اختياري تمامًا، ذكي بشكل مدهش، وداعم لنجاحك في اتباع نظام غذائي صحي.



عداد سعرات حرارية مجاني - إنقاص الوزن أصبح سهلاً

• مفكرة طعام سهلة الاستخدام، ومتتبع للتمارين الرياضية، ومسجل لشرب الماء.

• ماسح الباركود للأطعمة المعلبة.

• ماسح ملصقات الطعام: التقط صورة لأي ملصق طعام، وسيسجل التطبيق جميع العناصر الغذائية على الفور.

• نصائح تدريبية يومية وتذكيرات بالوجبات. • قوائم التسوق.

• مجتمع مُلهم مع قصص نجاح يومية.

• لوحة تحكم قابلة للتخصيص لفقدان الوزن.

• مقالات تغذية من إعداد أخصائيي تغذية معتمدين وفيديوهات تعليمية.

• التواصل مع المختصين: شارك يومياتك مع أخصائي التغذية أو المدرب أو الطبيب.

• تطبيق Wear OS لساعتك مع مربعات وميزات إضافية: سجل الأطعمة وكمياتها صوتيًا، وتتبع كمية الماء المتناولة ووزن الجسم، واطلع على ملخص يومي سريع مع تفصيل للعناصر الغذائية الكبرى.


MyNetDiary Premium - اكتشف الإمكانيات الكاملة لتطبيقك الغذائي والتغذوي.

• نظام غذائي تلقائي: يُعدّل تلقائيًا ميزانية السعرات الحرارية مع فقدان الوزن.

• مسح الوجبات: التقط صورة لوجبتك لتسجيلها فورًا.

• تخطيط العناصر الغذائية الكبرى مع الغرامات ونسب السعرات الحرارية وتناوبها بين الأيام.

• تسجيل تلقائي للأطعمة التي تتناولها بانتظام.

• مزامنة أجهزة تتبع اللياقة: Health Connect وSamsung Health وFitbit وGarmin وWithings لحساب السعرات الحرارية والخطوات تلقائيًا أثناء التمرين.

• الصيام المتقطع مع بروتوكولات متعددة.


• تتبع الصحة: ​​قياسات الجسم، ضغط الدم، الكوليسترول، سكر الدم، الهيموجلوبين السكري (A1C)، الكيتونات، الأدوية، الأعراض، وغيرها.

• خطط وتتبع ما يصل إلى ١٠٨ عناصر غذائية، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن والأوميغا والأحماض الأمينية.

• مجموعة متنوعة من الأنظمة الغذائية المجربة مع وصفات وقوائم طعام شهية من تصميم أخصائيي تغذية معتمدين، تشمل الأنظمة الغذائية الغنية بالبروتين، والمتوسطية، والمنخفضة الكربوهيدرات، والكيتو، والنباتية، وغيرها.

• استورد وصفات من الإنترنت مع معلومات دقيقة عن العناصر الغذائية.

• مخطط وجبات مع قوائم تسوق.

• تحليل الاتجاهات: حسّن نظامك الغذائي وحقق وزنك المثالي.

• تطبيق مُكمّل لـ GLP-1 للأشخاص الذين يستخدمون أوزمبيك، وويجوفي، ومونجارو، وزيببوند، وغيرها من أدوية سيماغلوتيد أو تيرزيباتيد. مع التركيز على مستويات البروتين ودعم بناء العضلات.





بريميوم بلس: رحلتك نحو إنقاص الوزن مع الذكاء الاصطناعي

• مدرب الذكاء الاصطناعي: مدربك الشخصي للتغذية، على دراية بتاريخك الغذائي، يقدم لك إرشادات يومية، ويساعدك على تحقيق هدفك في إنقاص الوزن. تعرّف على النظام الغذائي واكتشف مزايا التطبيق الذكية مع مدرب الذكاء الاصطناعي. اسأل عن أي شيء، في أي وقت - مدربك موجود دائمًا لمساعدتك.

• اقتراحات وجبات الذكاء الاصطناعي: احصل على اقتراحات وجبات ذكية مصممة خصيصًا لتناسب ميزانيتك من السعرات الحرارية وتفضيلاتك الغذائية.

• مسح قوائم المطاعم بالذكاء الاصطناعي: اتخذ خيارات طعام أكثر ذكاءً مع تحليل فوري لقوائم الطعام.

• تسجيل الطعام بالصوت بالذكاء الاصطناعي: سجّل وجباتك صوتيًا.

قد تختلف النتائج. هذه المعلومات ليست نصيحة طبية. جميع أسماء المنتجات والعلامات التجارية هي ملك لأصحابها.