Start with two weeks. You'll be amazed at the changes you'll see in the graphs. A variety of unique items, such as morning and evening weight, blood pressure, and muscle mass, will support you in all aspects of building your ideal body.

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更新
2026年3月8日
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シンプル体重管理 APP

减肥与健康管理的关键在于“察觉”微小的变化。
仅仅每天上秤往往容易忽略细微进步,而通过图表将其可视化,能让您感受到切实的效果。

本应用兼具“记录简单”与“深度分析”两大核心,支持早晚体重、血压、体脂肪、BMI、肌肉量等同类软件少有的丰富项目,全方位守护您的健康。

先试着记录两周,用图表描绘出您的蜕变轨迹吧!

■ 为什么选择本应用?
· 惊人的记录项:不仅是体重体脂,还支持血压、肌肉量、内脏脂肪等级,甚至可自定义多达6个项目。
· 现状一目了然:自动计算 BMI 等级及过去(7/14/28天)的平均值。
· 极致操作体验:支持小数点自动输入与连续输入功能,让每日记录变得轻松无压力。
· 深度个性化:支持配色方案、目标设置及密码锁定,打造您的专属管理工具。

■ 功能一览
· 分析:折线图(支持早晚显示、最高/最低显示、BMI 等级显示)
· 输入辅助:小数点自动输入、项目连续输入、早晚独立记录
· 健康管理:皮下脂肪率、内脏脂肪等级、基础代谢、身体年龄、肌肉量、血压
· 塑形支持:胸围、腰围、臀围测量,多达6个自定义项目
· 数据保护与迁移:密码锁定、导出 CSV(电脑管理)、更换机型时的数据迁移
· 多语言支持:日语、繁体中文、简体中文、韩语

■ 使用简单
1. 首次启动时输入身高(及目标)。
2. 快速记录每日体重或体脂。
3. 查看图表,感受身体律动!
※若一天记录多次,图表将反映平均值,助您精准掌握每日趋势。

■ 意见与反馈
我们非常重视用户的声音。如有任何不便或功能建议,请随时通过咨询表单联系我们。
如果您喜欢本应用,欢迎通过评价与撰写评论给予支持。
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